放下武器既是拳法
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武器只是外在，真正的决战是心灵的碰撞
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都是全力出手！拜托喷子看清楚再喷（本来就是练拦截的反应能力，不是摆拍加速的套路）
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轻松驾驭全实心杆大铁枪覆复您的认知！（二十一斤长210未开刃）跟我一起探索真正的传武技艺！
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以身带枪！枪动身随！无加速枪术（矛长180重三斤二两）
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练松勿紧，行巧忌蛮（武器是靠身体的整劲带动的）
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拳法源于器械（仅代表个人观点，如同不妥之处请指正）
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学棍一个多月的女学员已具备一定的战斗能力（专业训练请勿随意模仿）
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二十多斤重的赵云枪（原视频无加速）
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扫地僧（娱乐一下）万物皆可用
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李元霸有多厉害？这八磅锤只是个弟弟（借力顺势才能将它催动）
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大刀王五是我的偶像
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五斤重剑 vs甩棍（危险动作请勿模仿）
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接过龙师傅的盘龙棍当枪使
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十斤钛钢棒🆚七斤钢棍（专业动作请勿模仿）
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棍术第二课（掌握发力的方法至关重要）
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戚家刀（花纹钢长147 cm重三斤六两）
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好了，我不装了！（矛长180重4斤3两）
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这一棒砸下，谁人可挡！（全实心钛钢棒长180 cm宽28 m m重10斤）
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场地太小，八米竹竿舞的很憋屈
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七十岁的学员也能轻松驾驭十斤重的钛钢棒（顺势而为，不为棍较劲）
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欲发力先动步是武术的灵魂（发力点在脚，脚不发力叫无根之力，看着再猛，人也是虚的）
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枪棍教学（上旋棍和下旋棍与背部云手）
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方法对了！五斤重剑68岁老人也能轻松舞！（点我头像有详细教程）
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碗口粗的桂花树（九斤二两）方法对了重量不是问题
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魏氏降龙枪法（矛长180重4.3斤）
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武舞相通，放下即是拳
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天下武功唯快不破（安全场地拍摄未开刃）
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枪棍教学（翻腕后背扎枪式）
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这棍子有点粗（长180重三斤二两）
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枪棍教学（组合小套路）
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常山赵子龙在此（相关教学视频不定期更新）枪长220重四斤六两
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八十岁的学员也能玩十斤重棍（实心钛合金棒）
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教学现场指导学员
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这七斤重的钢棍谁能扛得住（长180 cm直径2.8 cm壁厚3毫米）
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以意御剑随风摇曳（无加速剪辑）剑重五斤长105
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二十斤实心钢棍是我的极限重量了！（长180 cm直径3 cm)
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枪棍教学（蝴蝶花加回马枪组合式）
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枪术教学（拦拿扎的方法运用）
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五斤重剑vs甩棍（娱乐节目请勿模仿）
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十斤重棍对战七斤重棍（专业对练请勿随意模仿）