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教学现场指导学员
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现场指导学员的上推下摆的格挡练习
学棍一个多月的女学员已具备一定的战斗能力(专业训练请勿随意模仿)
现场教学指导学员
教学现场(学员们领悟的都还不错了)
七斤重钢棍对战四斤钢棍现场砸弯变形
教学现场指导学员枪法
枪术教学(拦拿扎的方法运用)
长棍对战实战讲解
七十岁的学员也能轻松驾驭十斤重的钛钢棒(顺势而为,不为棍较劲)
枪棍教学(组合小套路)
日常对招训练及实战拦截技巧讲解
棍术第三课(旋棍的基础练习)第一步背棍、第二步举棍、第三步接棍、第四步抽棍
回马枪教学详解(枪棍一样)
枪棍教学(回马枪在招式中的运用)
教学现场演示棍花
八十岁的学员也能玩十斤重棍(实心钛合金棒)
原创音乐:棍舞自然(应学员们的要求即兴作词作曲一首)
枪棍教学(背枪回身刺+肩绕花)
五斤重剑轻松舞,平时训练视频无后期调速!(健身器材未开刃)想学的点头像有完整的视频教程合集!
教学现场演示21斤铁枪(以身带动!动以身随)
天赋异禀的小姐姐学员第二天的课程记录
零基础学棍一个多月的女学员(肉眼可见的进步)
模拟巷战枪术(在狭窄巷道训练对枪的把控)
剑术教学(剑花退步云手下旋回身斩)
剑术教学第六课(如何选剑)健身剑未开刃
剑术教学第一课(如何正确的握剑)健身剑未开刃
(无加速)五斤重剑实战招式全速出击(平时训练以慢为先,不能一味追求快!)
练习半年的学员日常训练随拍
以身带棍,棍动身随(练习一个星期的女学员)
21.4斤重的赵云枪(先前有置疑的人来看清楚)
七十岁的海师付是老年学员中领悟能力最好的
武舞相通,放下即是拳
这一棒砸下,谁人可挡!(全实心钛钢棒长180 cm宽28 m m重10斤)
都是全力出手!拜托喷子看清楚再喷(本来就是练拦截的反应能力,不是摆拍加速的套路)
棍术教学第四课(旋棍组合练习)
枪棍教学(游龙缠身旋棍)
大刀王五是我的偶像
七十三岁老奶奶学剑一周后的剑术展示
这海棉棍也怕呀!(宝宝在一旁观战)
掌握了源法拿什么都可以(刚买的园林铲)