拖鞋花枪术（火云邪神的拖鞋增加了功力）
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枪硬了抖不动怎么办？（长220重4斤8两）
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学棍一个多月的女学员已具备一定的战斗能力（专业训练请勿随意模仿）
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模拟巷战枪术（在狭窄巷道训练对枪的把控）
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十斤重棍对战七斤重棍（专业对练请勿随意模仿）
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这七斤重的钢棍谁能扛得住（长180 cm直径2.8 cm壁厚3毫米）
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轻松驾驭全实心杆大铁枪覆复您的认知！（二十一斤长210未开刃）跟我一起探索真正的传武技艺！
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长棍对战实战讲解
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穿拖鞋能不能耍棍？（木棍太轻感觉有点把持不住）
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都是全力出手！拜托喷子看清楚再喷（本来就是练拦截的反应能力，不是摆拍加速的套路）
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棍术教学第五课（蝴蝶花）
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棍术第二课（掌握发力的方法至关重要）
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大刀王五是我的偶像
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场地太小，八米竹竿舞的很憋屈
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枪棍教学（蝴蝶花加回马枪组合式）
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枪术教学第二课（退步背枪，上步斩）
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以身带枪，枪动身随（枪长215）
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枪棍教学（翻腕后背扎枪式）
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好了，我不装了！（矛长180重4斤3两）
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碗口粗的桂花树（九斤二两）方法对了重量不是问题
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棍花组合展示
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五斤重剑的威力（未开刃）2.5的白蜡杆直接震断
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棍术教学第六课（回身旋转刺）
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枪棍教学（游龙缠身旋棍）
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拦截示范（学员一直逼进，这里很危险的行为）
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这刀法您给几分
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十斤钛钢棒🆚七斤钢棍（专业动作请勿模仿）
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扫地僧（娱乐一下）万物皆可用
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天下武功唯快不破（安全场地拍摄未开刃）
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请叫我拖鞋剑客（一体剑重五斤长105 cm)
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原创音乐：棍舞自然（应学员们的要求即兴作词作曲一首）
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软剑无锋砍竹子（娱乐一下）速度就是刀子（竹子是园丁修枝落下的）
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回马枪（枪长220重4.3斤）
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魏氏降龙枪法（矛长180重4.3斤）
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武器只是外在，真正的决战是心灵的碰撞
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原来打不赢可以当标枪的！（剑重五斤长105）
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五斤重剑轻松舞（以身带剑，剑动身随）
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武舞相通，放下即是拳
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李元霸有多厉害？这八磅锤只是个弟弟（借力顺势才能将它催动）
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舞剑致敬剑圣：于承惠老师（健身剑重五斤长105未开刃）
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金钟罩铁布衫（你相信吗？）