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2023中日职业拳击交流赛：山口臣马VS赵君
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高水平拳手在实战时，表现出强劲有力的功放动作，突然迅速、攻势凌厉！
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一起感受一下职业拳击比赛的视觉震撼
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传奇职业拳手摆拳组合有多快
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学会这个技巧一二直拳就是你的杀手锏
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一个好的习惯，会让你少挨很多拳。日常训练中一定要养成一个好的习惯。
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传奇职业拳手摆直组合的实战技巧
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臂展相差25cm，天灵盖都被击穿，也是很拼了
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前手迎击的秘诀
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学习具体技巧前，先理解正确的发力思路才是王道。
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“如何判断对方的出拳和自己进攻的时机”——条件对练
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经典前摆后直反击
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把永博：“我不允许别人诋毁莎莎”
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后撤前刺后直
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白领拳赛备赛女子组：白天,他们一副职业行头,被困在办公桌前;下班后,脱去职业套装,抛去领带和高跟鞋,戴上拳套和头盔,真正释放自我。——真正的对手是你自己！
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洲际拳王教你上体移动
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迎击是需要洞察对方出拳意图，敌动我就动，后发先制
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传奇职业拳手日常实战
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很多拳击教学忽略了松弛感训练，“放松”二字看似简单，有些练了两三年还是紧绷、僵硬，很大一部分原因是过于注重出拳力量。
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传奇职业队员日常实战技术解析
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迎击前手摆
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在拳击中上体移动技术非常重要。
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移动闪躲练习：出拳方对准对方额头，练前手出拳速度、时机把握、准度，闪躲方练习移动闪躲，来不及就用前额顶住对方的来拳，不要眨眼，掌握好时机。
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37岁传奇职业拳手备战
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级别相差20多公斤怎么打
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话不多说，实战日
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洲际拳王带你开心练拳——敏捷协调反应，哈哈哈
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拳击经典动作，迎击后摆前勾挑头
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体能和耐力的充沛体现是一个优秀拳手必须所具备的条件
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要养成由攻转守由守转攻，瞬间衔接的思想意识，做动作时身体放松，像水一样流动柔软，但却有着能够穿透世界上最坚硬的东西的力量。
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作为一名职业拳手，自律是必须的，长期的一致性，打败短期的高强度
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2024蒙彼利埃冠军赛| 观众视角 林诗栋vs阿尔瓦罗·罗伯勒斯
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风格迥异的超级拳王们都有各自不同的特点，但是他们都有一个共同点，就是超强的心肺、超强的体能。高强度手靶，能提高拳手心肺能力和快速反应能力。
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闪躲反击的条件对练：闪躲来不及，就格挡，看时机反应， 总之不要被刺到。闪躲接后直、前勾都行，练习对来拳的反应和出拳时机的把握。
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摧毁对方自信心
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这两小段闪躲摇闪效率区别很大，有人能讲出其中原因么？我们评论区讨论
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拳击经典动作，上步前摆后直组合
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想要赢的比赛，除了刻苦训练没有其他捷径#抖音小助手 #拳击#拳击教学
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勾拳发力不建议原地转前脚，因为这种发力效果和连续性较差，尤其是在实战中的体现。
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学—练—用
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距离上的攻防转换