京东 11.11 红包
口袋坠步——升阶控球技巧练习
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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学会这招晃的防守人找不着北
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投篮发力的闭环——顶肘，解决你90%的力传导问题
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顺步突破不再走步，你需要注意这个细节！
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先屈髋还是先屈膝？一起来掌握投篮蓄力的逻辑！
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胯下运球总打腿怎么办？这个辅助练习超级有用！
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浅谈三种投篮方式分别有何种区别
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5个中级运球练习 快速提升控球球感
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平衡是投篮的重中之重，掌握了平衡，才能更好的控制身体
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21个练习提升运球过人能力
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投篮起球夹大臂？这人说的真新鲜
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手型、发力的辅助练习，巩固强化的同时找到投篮准心
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运球状态下的三威胁——坠步
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艾弗森crossover 新手必学过人 超细节教学！#篮球干货 #篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #过人技巧
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一个很“细”的过人脚步
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启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧（挖步）
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惯性和平衡是相辅相成的，控制惯性同样也是投篮的学问！
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你想把防守定在原地吗？
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投篮具体怎么练？终极目标练稳定性！
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同时掌握两种投篮，注意这一个细节就够了
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变向误导都有哪些细节？
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你的上篮稳定性高吗？
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投篮和立定跳远有什么关系？
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给投篮发力不流畅的兄弟们的几点建议(针对二段式投篮)
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伸髋顶肘同步练，结合脚步刺激发力。强化投篮的必备训练内容！
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你必须知道的变向误导脚步细节
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居家球性练习，打造强大控球基本功
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出手夹小臂只是辅助手的其中一种形式…
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这招用的好，绝对打防守一个措手不及
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为什么你的变向过人总过了个寂寞？
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运球节奏怎么练？几个热身动作就帮你搞定！
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投篮手肘外拐，要改吗？为什么？
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拯救你的运球基本功！
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辅助手总发力？不知道放哪儿？一个视频帮你解决！
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一段式投篮的合球细细细细节
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变向误导该如何运用才能发挥其最大功效？这篇干货您请瞧好
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下肢力量训练，初学者用这一个动作就够了
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用极短的篇幅，点透你胯下过人的究极细节！
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投篮时上肢用不上力？根源在发力的顺序问题上！
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这是谁最常用的球场绝活？