学历不是枷锁，脱下了孔乙己的长衫，我的工作一路走低，生命质量却一路走高。
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承认自己平庸是一种顶级自信 | 躁狂期造的梦越高，抑郁期摔得越疼。
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实锤！双相人真的谈不好恋爱！
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双相诱因（2）：“小镇做题家”的社会融入障碍
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我对父母的 爱和恨 都不极致，没法和解，只能距离上切割。
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停止内耗：事实只有一个，想法和感受却有一堆！
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教你平稳度过抑郁期，用魔法打败魔法！
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双相不能工作？找工作难道是比谁的情绪更稳定吗？
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我是不是双相？怎么判断
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双相患者自述：当我疯狂发朋友圈时，我就知道我转躁了
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双相人的出厂设置：“妈生”高敏感！
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我的交友需求：为了看起来有朋友——“薛定谔的朋友”
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双相患者2024新目标：分清 躁期妄想&合理决策！
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双相患者自述：抑郁期Day7，我快顶不住了…
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21岁男子重庆跳江 | 爱是一种能力，而不是运气。
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一份躁狂期独有的松弛感，请注意查收。
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双相患者自述：躁狂期显眼包行为，到处释放求偶讯号！
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双相患者郁期实录：切换观察者视角，锻炼自己理智决策，别让情绪操纵自己的行为。
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爱情腻了怎么办？生物学家：永远不要忘了勾引别人！？？
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双相患者自述：我花了1年时间摸清自己的情绪规律。
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双相患者2024第一季度小结：重启人生，具体该怎么做？
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双相患者自述：人还是不要那么清醒会比较快乐
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双相专题直播切片分享（2）：员工患有双相该不该告诉老板？
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公开自己有精神病，不怕没有工作吗？
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面对家属的求助，我共情的是患者。
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双相可以不吃药，不等于不治疗！
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与双相共处：积极定义自己的 躁郁周期、合理化周期，去利用好它。
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很多人说我说话状态不像躁郁患者，因为我控制住了情绪，这是一种理智的痛苦。
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双相患者自述：学会跟双相共处，这很难但不是不可能！
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我的抗双相日记：躁狂期 使不完的牛劲儿
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我的抗双相日记：这是一种非常有用的心理暗示！
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直面偏见：她有精神疾病，她的观点肯定不正确。
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我的精神状态：上一秒身在地狱，下一秒小熊跳舞。
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毕业季求职季 | 高敏感宝宝适合做什么工作？
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双相患者共情能力太强了，甚至“反向共情”攻击自己。
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毛选：毛泽东又是如何熬过多次低谷期并多次崛起的？毛泽东早年的发展并不幸运，甚至可以说倒霉得不得了！
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“迷茫时，不妨听听大染坊里卢老爷子的人生智慧”
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打破“利他”思维，用个人本位论去思考：学习真正对自己长期有用的通用知识&技能
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每个人都好累好疲惫，一张嘴全是人生痛苦…
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王志文老师经典的台词，现在听起来依旧讽刺！