直面偏见：她有精神疾病，她的观点肯定不正确。
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我是不是双相？怎么判断
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双相患者自述：当我疯狂发朋友圈时，我就知道我转躁了
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双相患者自述：我没有药耻感，但我不想吃一辈子的药。
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双相诱因（2）：“小镇做题家”的社会融入障碍
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开摆一时爽，一直开摆一直爽。
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双相患者共情能力太强了，甚至“反向共情”攻击自己。
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实锤！双相人真的谈不好恋爱！
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学历不是枷锁，脱下了孔乙己的长衫，我的工作一路走低，生命质量却一路走高。
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认知行为疗法：内求外修 成为更好的自己才能破局！
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公开自己有双相：自爆软肋，软肋就会变成铠甲。
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教你平稳度过抑郁期，用魔法打败魔法！
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我的抗双相日记：首先，给自己定个小目标。
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双相患者自述：我花了1年时间摸清自己的情绪规律。
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面对家属的求助，我共情的是患者。
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双相患者自述：我突然就转郁期了
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我发现双相蛮适合做自媒体的，边emo边工作，重新回归社畜本质。
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不是心理学考研读不起，而是考教资更有性价比！
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双相患者自述：分享一个我抑郁期控制情绪的小方法！
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双相患者自述：我为什么不愿意承认自己有双相？
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停止内耗：事实只有一个，想法和感受却有一堆！
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双相专题直播 粉丝连麦：UP主停药经历分享
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双相专题直播切片分享（2）：员工患有双相该不该告诉老板？
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双相患者自述：躁狂期显眼包行为，到处释放求偶讯号！
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我为什么敢在公共平台自爆隐疾？
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公开自己有精神病，不怕没有工作吗？
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双相患者自述：学会跟双相共处，这很难但不是不可能！
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我对父母的 爱和恨 都不极致，没法和解，只能距离上切割。
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观察者视角：意识和躯体分离的奇妙体验！身体在沉睡，意识却清醒。
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轻舟已创大冰山！
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我的交友需求：为了看起来有朋友——“薛定谔的朋友”
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双相患者自述：人还是不要那么清醒会比较快乐
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双相患者自述：抑郁期Day7，我快顶不住了…
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打破“利他”思维，用个人本位论去思考：学习真正对自己长期有用的通用知识&技能
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很多人说我说话状态不像躁郁患者，因为我控制住了情绪，这是一种理智的痛苦。
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抑郁期 | 太久没更新怕你们忘了我，水一条吧！
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双相可以不吃药，不等于不治疗！
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双相患者自述：我的感受真实吗？到底哪种感受是真的？
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520遇上躁狂期，约完会蹲路边录个小视频。
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双相患者2024新目标：分清 躁期妄想&合理决策！
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让父母健康活着，就是对他们最大的惩罚。