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停止内耗:事实只有一个,想法和感受却有一堆!
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3个方法教你停止内耗! 🪴亲测有效💫 1️⃣. 关注事实而不是想法 2️⃣. 关注怎么办而不是为什么 3️⃣. 关注现在而不是过去&未来
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开摆一时爽,一直开摆一直爽。
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面对家属的求助,我共情的是患者。
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520遇上躁狂期,约完会蹲路边录个小视频。
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