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马步day22
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今天手机不知道什么时候进水了,录出来像在雾里一样哈哈,蹲的时候已经快到十一点了所以没蹲多久,怕晚上睡不着觉。因为因为中途又有休息,怕不蹲的话退步太快所以还是蹲了,算是用今天的三分钟补上19号没发的五分钟打卡吧。
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