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南方的狗族…
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硬拉啊啊啊啊
其实吧,我觉得奥运开幕闭幕大家可以这样更坦诚一些
倒三角是上帝的礼物
腹部训练从软变硬
体重100kg+的人,完成单臂引体,需要多长时间,我花了四年…
抱石墩子…
60捶一下…
壶铃倒推…
引体向上…
奔驰壹臣肌肉大赏
谢谢朋友们的关注!发视频只是为了消遣,不加没有见过的人…
有人想让我戴眼罩,看看好不好看,在评论区发的,看是我粉丝的面子上必须得拍。
孤身一人,在雪白的荒野上。
练练屈腕力…
『纯享版』
做你喜欢做的事,爱你所爱的人…
倒立指卧撑…
净身高186cm,臂展199cm。
200kg四指硬拉5次…
40kg壶铃倒举…
杠铃卷腕…
45kg全程…
所有拦在你我之间的阻碍,都会被我一一击溃。
一切皆有可能!
200kg划个船,野性的呼唤。
55555
凯格尔运动,是男人就练10分钟,是男朋友加练一组!!!#自律 #健身 #凯格尔运动
捏快…
现体重,目标115kg…
81kg托马斯哑铃,现在健身这么卷,不知道这样玩流量会不会大一点。
跟着迪迦做八段锦
艰难恢复到160KG
5.5卷把,40kg实重…
锤举…
艾特出国内最强抓握力…
捏快表面光滑,材质方钢,厚度我有6厘米和8厘米,6厘米厚度我见过体重轻的可以解锁,8厘米厚度的目前只有我可以拉,8厘米需要很大的手才行…
活好当下
还有谁…
双力臂。