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我想这个重量已经是个笑话了 [BHWY-W1D4]
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艰难恢复到160KG
金属的声音 #猛铁 Los备赛W1D4
i should've bought you flowers #猛铁 W6D2
[猛铁W8D2] 用”软杆”硬拉
硬拉,不是硬 拉#猛铁 REBUILD W3D4
硬拉前千万不能吃很多LOL#猛铁Rebuild W4D4
拿起来和放下去
[猛铁W7D2] 当你的朋友深蹲冲极限时,你应该硬拉200+kg
[猛铁W16D4] 她比你强壮
Sumo is clicking
快忘了如何传统拉了hahaha #猛铁 W5D4&5 deload
硬拉轻拿轻放,易燃易爆炸??#猛铁 W7D4
老师打电活喊我切拿毕业证
庐山升龙霸 #猛铁W5D1
你知道的我今天要练啥 #猛铁 W6D4
第一次硬拉出了鼻血LOL #猛铁W4D4&5
为什么你在做硬拉的时候会感觉使不上力,一直上不去重量。
[猛铁W5D4] 感觉很好的硬拉
[W2D2] 我有放射性
[BHWY-W2D1] 深了个蹲
Mindset is everything #猛铁 Los备赛W7D1&2
纯硬拉音乐都没有 #猛铁
[猛铁W2D4] 不搭
[新冠W1D5] 轻重量日 #猛铁
[新冠W3D4]硬拉 #猛铁
尽力而为 #猛铁 W5D5
PR无腰带硬拉 #猛铁 REBUILD W2D2
[W4D3] 我的力量举热身动作+SSB暂停深蹲+tempo卧推
#猛铁W8D2
Build, build #猛铁 W1D2
去Ta妈的硬拉天赋, Just work harder and smarter #猛铁W9D5
疯狂的高容量训练 #猛铁 Los备赛W1D2
[猛铁W4D4] 优质的碳水和脂肪
提高每一项,于是每一项都提高了 Improve everything and everything improves #猛铁W9D2
穿长裤拉相扑就是个错误的决定#W8D5
Pause.....#W9D2
帮朋友搬家4个小时,然后去训练 #猛铁W6D4
Meh #W1D4&5
相扑拉躁起来 #猛铁W6D5
[猛铁W9D2] 硬拉210kgx2; 每个人都可以做得更好