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脑供血不足,早晚甩空手3分钟,促进血液循环,血管不堵头不晕
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脑供血不足,早晚甩空手3分钟,促进血液循环,血管不堵头不晕
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脑供血不足记忆力减退,教你3个动作,增加脑供血,血管健康人长寿
常按这个地方,解决脑供血不足
脑供血不足,头晕迷糊,每天1个动作,血管通畅,预防脑梗
脑供血不足,按摩这个穴位,气血通畅
脑供血不足时,身体不会“撒谎”!7个症状一出现,最好别再忽视
每天空抓手50下,血管不堵,促进血液循环,身体健康
脑供血不足的,每天勾脚30下,增加脑供血,身体1天比1天好
脑供血不足,每天抓手50下,加速血液循环,脑供血1天比1天好
脑供血不足,每天空抓手60下,打通手部经络,血液循环更通畅
按揉四神聪,可以促进头部血液循环,增加大脑供血供氧,缓解头痛
脑供血不足,每天空抓手50下,促进脑供血,锻炼大脑
脑供血不足,早晚空甩手48下,促进血液循环,血管不堵畅通无阻
颈肩疼痛,脑供血不足,不可忽视,中医:一个动作就能疏通气血
注意脑供血不足的早期表现,改善5点生活习惯,积极改善大脑供血
北京医院这套“血管操”火了!每天3分钟,加强血管弹性,预防血栓
脑供血不足,最怕这三个动作!
“淤血一通,万病无踪”,打通血管淤堵,给血管“洗洗澡”
每天早晚一遍“血管操”,促进血液循环,有益心脑血管,防脑梗
胸闷气短的,每天扩胸运动80次,心肺功能提高了,呼吸也顺畅了
大脑供血不太足够时,教你2招,每天10分钟增强脑供血,大脑健康
每天拉伸心包经,血管年轻有弹性,心脏强壮供血足,有力气
脑供血不足头晕反应慢,拉伸颈部一块肌肉,供血充足全身轻松
教你正确练习“血管操”,每天坚持加强血管弹性,促进血液循环
这里不拉开很容易累,坚持3个动作,脑供血充足,全身通透
颈椎不好脑供血不足,每天100下,打通气血堵塞,头脑清醒!
上热下寒,腿脚冰凉,常做1个动作打通全身气血,温暖全身
脑供血不足,3个动作促进血液循环,头不晕耳不鸣
血管最怕堵塞,每天坚持“血管操”100下,血管健康人长寿!
搓开这里才知道你堵了多少气血
脑供血不足,头晕迷糊,3个动作在家练习,改善供血,大脑健康
这两个动作可绝了,只做了几分钟,脑供血瞬间充足,打通全身堵
每天做这个运动30下,促进血液循环,血栓不找你
肝气郁结的人,每天握固5分钟,疏畅肝气,收摄精气
养肝就是养命,常做这2个动作,气血充足,男人强壮女人漂亮
胆经一通,白发无踪!每天这样敲胆经50下,身体经络越来越通畅
爱叹气,生闷气,每天上下推肋100下,缓解肝气郁结
心脏最喜欢的一个动作,每天48下,血管畅通,心脏强健人年轻
心脏最喜欢的一个动作,每天48下,血管通畅,心脏强健人年轻
脑供血不足记忆力减退,每天3个动作,脑供血充足,身体健康
每天这样甩手100次,我就练了13天,打通全身堵,身体更健康