京东 11.11 红包
时隔两年半、携带腰伤，膝伤，降重12公斤！勉强完成了比赛！
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高翻重回195，拼了！
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面基全国举重冠军高闯！！！
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针灸
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强无敌！高闯后蹲290公斤两个｜2020年全锦赛赛前训练
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290公斤蹲两个达到B站人均水平了吗？｜湖南队高闯、孙伟后蹲、抓举训练在2020年开化全锦赛10月22日下午赛区训练馆
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每次涨成绩都要经历腰伤…
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勉强抓170，挺213 自我感觉还行，还需加强
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来自全国冠军针灸…
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腰受伤了，只能每天被欺负
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高闯：290加不上去，孙伟：我不信｜2020年全锦赛赛前训练
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降重是真难受
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正经的挺举姿势又增加了
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开始恢复啦，虽然伤势还是很严重
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……
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实在是太喜欢这白鞋子了
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今年最后一堂极限，明年继续努力～
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如何拥有举重运动员一样丝滑的深蹲
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我哥说，要发大家爱看的内容。
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又粗又长的原力针
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拼了老命拿280g蹲一下
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如何给资深举重爱好者设计合理的训练计划，一个视频了解清楚
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厨艺区新人Up的饭后训练
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各位千万别被感染，我难受的想哭，训练成绩一落千丈
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菜做好了，你来吃吗？
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降了十几公斤体重，恢复起来实在是太难受了
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深蹲280kg
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技术还需加强
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时隔半年，膝盖总算有所好转，先恢复一下力量
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为期五周转训结束，虽然受伤躺了三周，但是感谢遵义这个福地，让我成绩也恢复了一些
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羊完两三周，重回国内210公斤俱乐部
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休息的时候玩的有多爽，恢复起来的时候就有多惨。
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腰突两个月了，虽有好转，可练起来还是特别恼火
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过个年确实胖了一大圈，减肥，减肥
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今日份针灸，距离伤病又远了一些
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美食区Up的饭后训练
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趁着今天没有教学任务，自己玩玩。没想到抓起来了受伤之后半年不敢抓的重量，教学的同时，也会加深自己对技术动作的理解
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腿这个东西，够用就行了，每个月蹲那么三四五六七次
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你们见过这么吃也能减肥的吗？
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李惠珍（59kg）宽拉105公斤｜你们不是想每天看？
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高翻每翻一次，第二天就得emo