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过渡周 #猛铁 Los备赛W2D1
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第一次USAPL力量举比赛,74公斤级 #猛铁 Los备赛
真正的混合硬拉技术LOL #猛铁 Los备赛W2D3&4
相机惊呆了....#猛铁 Los备赛W5D3&4
疯狂的高容量训练 #猛铁 Los备赛W1D2
因为我的病就是没有感觉 #猛铁 Los备赛W6D3&4
天气燚热出门前抹点蛇粉
[BHWY-W2D1] 深了个蹲
说好不哭 #猛铁 Los备赛W4D1&D2
深蹲记录|换平底鞋蹲蹲
相扑硬拉,一个你能做一下你就能做五下的动作 #猛铁W8D4
艰难恢复到160KG
Lmao前蹲 [W3D3]
蹲完100KG感觉还有余量 浅浅破个pr105KG
[猛铁W4D3] 我把钱包耍掉了
[猛铁W6D5] 深蹲日: 不积小流,无以成江海。
Watch me burn #猛铁W10D1
[猛铁W3D4]如果你懂,你懂
最短的硬拉视频 #猛铁W9D4
[新冠W1D5] 轻重量日 #猛铁
健身房见到一个人一个多小时只做深蹲硬拉卧推三大项是什么概念!?
没有借口#猛铁 REBUILD W3D1
[猛铁W6D4] 朋友,硬拉是我的强项呀~
要么是这个杠铃轨迹App太不准了,要么是我轨迹真的不错哈哈哈,二选一 #W8D4
莫得法 #猛铁W5D1
暂停深蹲150x5, 减载前的最后Push [新冠W5D3] #猛铁
又过圣诞节了哇 #猛铁 W2D3
New Block #猛铁W6D1
做得动作变形还不如不做 [新冠W4D3]#猛铁
[猛铁W7D2] 当你的朋友深蹲冲极限时,你应该硬拉200+kg
提高每一项,于是每一项都提高了 Improve everything and everything improves #猛铁W9D2
寻寻觅觅 #W2D1
[猛铁W9D3] Consistency is the KEY.
罗马尼亚49kg女选手的112kg挺举
Squat feels STRONG! [W4D1]
斜方战神限时回归
日常训练 高杆蹲110公斤 90kg 3X6
努力不把自己掐死lol #猛铁W4D3
5磅的PR是不是听起来比2.5kg更激动 #猛铁W4D4
卧推110kg到130kg一个月够用了吧?
最爱暂停硬拉 #猛铁 REBUILD W1D4