【自用搬运】古法养生健身45分钟跟练
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云健身火了 为什么人人都在跳刘畊宏
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健身气功八段锦（高清版）+拍八虚 每天一遍自用练习，增强体质
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中式养生操＋拍八虚（25分钟）
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8.古法养生自用侵删 -52'
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3.古法健身跟练35'
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1.古法健身-45'
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自用金小胖古法操21分钟跟练
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30分钟 中式古法养生操【自用】
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道家养生操跟练简单版【自用侵删】
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武当王资迪早起空腹跟练10分钟，自用
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【自剪自用配乐版】居家锻炼中式养生健身操，古法瘦身，快乐跟练，提升阳气，更适合中国宝宝体质，30 分钟暴汗！ 视频来源up主：武当王资迪 ①
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古法养生操（自用版）-适合中国宝宝体质
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古法养生运动25分钟超长跟练 ！每天太阳出来1~2遍，每个动作20-30次，疏通经络，全身通透，身体循环代谢增强，身体由内而外焕发光彩！
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古法养生精选分步动作合集
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古法健身太牛了👍通肝经脸干净🔥每天5分钟赶走湿气❗️身体由内而外的改变~心情也会开心很多~昏昏沉沉、经络不通的朋友一定要试试～
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拍打八虚(1)
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古法养生 自用版 空腹晨练 30min跟练
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40分钟古法健身！古法健身跟练版！感谢王资迪道长！王平安道长！小飞龙道长的资源！（自用）
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古法健身 清晨锻炼 不跑不跳 清晨10分钟 视频来源武当王资迪道长（自用）
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古法健身！简单不累！疏通淤堵一遍全身通透，建议每天早晨多练
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八段锦（口令+呼吸）2遍，拍八虚1遍（30分钟跟练）
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7.古法养生运动跟练版-30'
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古法养生运动道门完整跟练版！自己宠自己是一种能力，有人宠更是惊喜！
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中式健身太牛了❗️排湿排毒|简单不累，更适合三伏天养生✅淤堵不通|湿气重一定试试【7min跟练版】冬病夏治开始喽～
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全网跟练千万次❗️古法健身真牛👍半个月换个人✅
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自用|古法健身操，祛湿升阳，排湿瘦身，亲测有效
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古法养生晨练 自用版 完整35min七个动作
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【自用版】20分钟肩颈拉伸，武当王资迪，我们国家有自己的帕梅拉，更适合国人体质的运动
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古法健身太牛了！每天两遍，身体告诉你答案，真的有用
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古法健身| 20分钟排湿操，一起来气血汹涌
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【30天彻底瘦身】每周6天不重复·彻底瘦四肢减肚腩·就这么做！
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史上最权威养生操《八段锦》口令版
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【自用】暴汗的古法瘦身操：30 分钟强化版，涵盖腰腹、腿部、背部训练与拉伸
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古法养生运动🔥祛湿升阳15分钟完整版跟练❗️
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古法锻炼！更适合亚洲宝宝！30分钟跟练合集！
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中式减肥～瘦腰拉伸（自用）
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古法健身太牛了！更适合我们国人体质，气血充足，排湿太快了
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古法健身太牛了❗️更适合东方体质🔥每天9分钟轻松养成好体态|好气质~别笑真有用✅古法站立瘦背跟练♥️
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节后燃脂养生操奉上🔥古法健身17分钟跟练版✅
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