京东 11.11 红包
有刀，有有刀的玩法 ~ 沒刀，有沒刀的玩法！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
真正的肘底劲，必须是经历易筋锻骨的过程才可炼成。不是掌握一点角度，玩玩技巧就可以做到的！
...
实用南螳螂 气与筋骨皮的操作日常
...
能刺绝不劈！我的绝活儿「三段突刺」
...
傻老外才喜欢这种花拳！
...
东江周家螳螂派之暗劲化出惊弹劲
...
形变，产生质変。质变，才能产生劲变。
...
東江周家螳螂派高階散手
...
三指扣，坤甸棍
...
2024年第一课，徒弟们都拼命地练，向更强进发。
...
目前是30人战……今年内一定要完成100人战！
...
《實用南螳螂》十三太保行氣法
...
东江周家螳螂派六代门人示范惊弹劲散手
...
東江周家螳螂拳三批橋
...
李小龙:「我不怕练一万招的人，就怕把一招练一万遍的人。」
...
肘底力短劲寸拳断竹筷子
...
刀往哪劈，拳往哪打！拳刃同归，法理如一。
...
斩佢老味！！！
...
筷子击苍蝇，是速度、精准度、劲度、控制度集于一体的展现。
...
真正南螳螂的“箭拳”（凤眼拳），就算隔着衣布其劲力也是可以洞穿易拉罐的。
...
實用南螳螂2米2黑坤甸鼠尾棍示範驚彈勁「毒蛇棍」
...
東江周家螳螂派高階散手傳授
...
東江周家螳螂派散手「镐捶」！
...
實用南螳螂「音爆」示範。「剑呜」算个屁~实心「铁尺呜」有兴趣试试不？
...
真正的「实用之武」是要继承传统的同时与时并进！！
...
周家螳螂的腿上功夫，不是很华丽……但却很好使！
...
不论徒手或兵器，一律要爆出「惊弹劲」，方有资格称之为 “南螳螂”。
...
要想功夫好，不离这三得~吃得好、睡得香、练得猛
...
每日任务，挥刀一千次
...
实用南螳螂 桥力示范。
...
前人的招式创作，偶尔拿出来把玩品尝一下便可，不用过度沉迷。
...
蛛牙一样的玩具！天灵盖终结者！
...
逆握，冲拳断竹筷子
...
「抖棍」只是测试功力的方法，绝对不是锻炼功力的方法。试用6斤重黑坤甸抖一抖。
...
谢谢网民支持，再次分享「三段突刺」
...
反手拔刀斩「虾蛄切」挑战6L水桶……成功
...
东江周家螳螂派内壮掌功「血沙掌」示范讲解
...
實用南螳螂 李嘉示范一分鐘內單手壓碎紅蘋果！
...
东江周家螳螂派正传兵器「七节鞭」
...
實用南螳螂鐵尺課程正式啟動！
...
喝好酒，练好拳