深蹲训练127.5
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深蹲训练
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66卧推90做组
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体重66深蹲120分7组蹲了48个
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深蹲120改动作中！150极限拿下！继续加油！
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深蹲恢复训练～
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深蹲和卧推
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66深蹲120改动作恢复练
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近期训练…
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深蹲120 5*5
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近期锻炼～
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终于蹲了两倍体重了，继续努力锻炼
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130 5*5，真的两倍体重做组了，继续加油！
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雑踏、僕らの深蹲(
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65kg体重 深蹲100kg
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深蹲135训练，初尝试三指握法，继续加油！
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抽空简单练
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简单蹲下腿
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66卧推110(
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W4D3深蹲 110 5*5
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硬拉训练150-180kg
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132.5深蹲做组！缓慢进步～
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体重65.8深蹲120*10
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深蹲130拉垮，继续努力
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空腹训练卧推90
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66卧推107.5？
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负重臂屈伸35做组
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湖南大学健身协会2023宣传视频！
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【Maggieyoo】健身vlog-女孩子练完胸胸不是硬的哦
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菜鸟深蹲120
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状态稀碎的的深蹲训练，继续缓慢加油！
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卧推67.5 5*10～
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黑丝套硬膝120kg轻松拿捏
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泽奇深蹲100*8做组
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深蹲130做组，恢复中，继续加油！
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恢复训练之硬拉160做组
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卧推100，卧推92.5 做组，新年恢复训练，继续加油！
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发烧后恢复练，腰拉160做组
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卧推92.5
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今日的垃圾动作硬拉
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防早泄「持久硬梆梆」！女神老师亲授一动作搞定 凯格尔运动