65kg体重 深蹲100kg
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体重65kg/深蹲95kg做组
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泽奇深蹲100*8做组
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深蹲135做组，差点完成5*5
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105kg暂停蹲
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体重65.8深蹲120*10
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130 5*5，真的两倍体重做组了，继续加油！
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卧推100*2！卧推90做组
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状态不佳，体重65抽象160硬拉做组
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硬拉160做组，体重66，继续努力
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轮子哥硬拉930磅*3大约421.8kg
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深蹲135做组，深蹲状态不在线，继续加油～
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不练硬拉导致的300kg传统这么费劲
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卧推67.5 5*10～
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当力量举女孩第一次去铁馆硬拉｜135kg@50kg
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硬拉160kg
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深蹲120 5*5
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菜鸟深蹲120
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深蹲130拉垮，继续努力
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深蹲日～
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63kg硬拉150，但是动作不大行☹️
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W5D2深蹲 112.5 5*5
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硬拉恢复训练170kg
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菜鸟的飞肘深蹲，
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终于蹲了两倍体重了，继续努力锻炼
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W4D3深蹲 110 5*5
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湖南大学健身协会2023宣传视频！
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深蹲减载日，休息休息
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【力量举】WP西安赛，总成绩651kg@体重79.65kg记录
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空腹训练卧推90
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体重66，卧推92.5做组，新的一年继续加油！
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W2D3 SBD
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《65kg负重》最舒服的握把，最难的的拉法
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硬拉200kg！新的里程碑，继续加油！
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深蹲130做组，恢复中，继续加油！
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控制离心的卧推82.5做组
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卧推82.5做组～
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卧推77.5！下周开始80做组，继续努力！
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深蹲恢复训练～
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体重50.7kg 硬拉新突破160kg 三项总成绩350kg GPA系数857