一种新颖的卧推口令
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现在相扑硬拉已经这么扑了么
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Chiara Bernardi硬拉试举过程中失禁仍旧试举成功
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晚安硬拉-抽象力训新极限
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时隔三个月第一次用软杆，107.5体感上还是很重的了，期待继续进步
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一个视频告诉你，35岁后的卧推革命：三大难题+三大要点思路
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朗德尔准备开启硬杆410做组时代
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终于推上90kg了｜62kg女生最近训练pr汇总｜深蹲170kg｜硬拉150kg
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世锦赛最大的冷门，不可一世的罗素以及击败他的茱林斯
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著名健身大咖迈克博士最新近况
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腰拉必伤-警钟长鸣
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主动让我骂他的卧推！还有这种事儿？
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致敬中国反兴奋剂第一人，国服第一力训思维 化简为繁力训赵括 世界第一☞辩证法
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有趣的力训视频（1）
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布莱克 温特 青年组药检世界纪录12岁-17岁卧推进步166kg全过程
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今年减脂前，顺势把训练成绩更新到了250公斤
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IPF 2024立陶宛世锦赛 74kg级
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IPF2024立陶宛世锦赛 120kg级
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熬夜健身 卧推132.5开把稳了，硬拉第三把212.5很悬！天天冲极限，做组不感兴趣，赛前临阵磨枪！
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抽象大重量实在太丑陋（泰国抽象健身老哥-吉恩）
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200公斤潘德雷划船
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安全杆JM卧推 温宁认证
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不要在健身房尿尿！硬拉真的会尿失禁！
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高杆深蹲，不同的握杆对应臀部眨眼的情况。分享中未提及扁平足或其他天赋结构爱好者，故不能作为标准。可根据原理和方法来解决臀部眨眼。
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IPF 74kg级 王者对话帕金斯VS巴克兰德（机翻渣校正）
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硬拉200公斤在商健依然被不屑一顾，甚至有被教练赶走的势头
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肌肥大或力量举，十年后分别变成了这样
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IPF2024立陶宛世锦赛 120kg＋级别
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蒋哈克大重量卧推训练
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她个子小看起来好弱…也只是看起来很弱
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有没有懂的人看下这是在练什么
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新世纪掩耳盗铃-晒红就看不出扎爆的痘
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热度爆炸的三亚拿卡赛及职业赛拉开序幕 王正浩和小庞明天将以最好的状态上台
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感觉半个月没吃放纵餐了
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【范峻嘉】轻松硬拉300公斤
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人人恐惧的魔山又回来了！440公斤空气蹲！感觉500公斤都能起来
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墙皮遭老罪了
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圈养黑猩猩挑战拉95kg，结果纹丝不动，惨遭败北