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八部金刚功 | 母子三人练功近百天,孩子鼻窦炎没有发作,睡眠好,长个子,精气神足
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.头顶的白癣几乎消失了。 早晨口苦的问题消失。
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八部金刚功 | 半个月,头昏的毛病几乎不见,练功出汗,神清气爽的愉悦感!
八部金刚功 | 60多岁曾经中过风的人,练后脸色红润就像年轻人
金刚功这个视频只要看动作,具体几遍,随你自己。动作有删减!!!
八部金刚功九遍跟练版--张至顺道长原声带练 每天练习 结合长寿功一阴一阳 祛除病痛 强身健体 健康长寿
练金刚功200多天,体重轻了20余斤 | 八部金刚功
八部金刚功 | 气血足了,不气短不心悸,脸上有血色,难祛的脾湿减轻
八部金刚功 | 2年的失眠,就这样治愈了?减了8斤,走路轻松
张至顺《八部金刚功》要领讲解,全网最详,新手小白字幕友好版
八部金刚功 | 3个月改善了太多!腰酸浮肿鼻炎改善!气虚懒癌的毛病减少!
八部金刚功 | 困扰9年的右手痛疼,练功一周后肩膀不痛了,瘦了二十多斤
八部金刚功 | 3个月,苦不堪言的过敏性鼻炎缓解了!也戒掉了冷饮
练习金刚功,练出病来?
八部金刚功 | 腰疼竟然好了!很多小毛病渐消失,脚轻,身体清爽
八部金刚功 | 身体好轻盈,经络打通,月经不痛,胃口也更好!
八部金刚功七遍跟练版+镜像分左右--张至顺道长原声带练 每天练习 结合长寿功一阴一阳 祛除病痛 强身健体 健康长寿
多刮手上的青筋,预防很多问题
分享 | 术后身体太弱,练金刚功后补气血快且好!精气神足!
练习金刚功两年多的总结篇——篇一
八部金刚功 | 2个月,世纪难题解决了,生理期变规律,大便通畅!
八段锦或者八部金刚功这项传统运动,针对的就是症状不适、甚至疾病的本源,针对“因”用功努力,身体不适、甚至生病的“果”当然能迎刃而解。
睡眠变好,皮肤变白变细腻,胸闷宫寒好多了,肚子也小了,心情明亮 | 八部金刚功
八部金刚功 | 胃不胀了,心律不齐不犯了,精神好,走路快,起床不磨蹭
而且坚持赤脚走下去,身体燃烧这些脂肪炎症产物,会很彻底把它们燃烧后转化为精气神。
张至顺道长日常练八部金刚功
每个人每年必须感冒这样身体才好,感冒了只要多喝热的生姜水即可
金刚功练了三年,我算是在中年人里破圈了。
八部金刚功 | 每天1遍,人变得非常精神,肩颈不痛,例假也正常了
【守一哥】如何判断金刚功是在改善身体还是消耗身体
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梦最泄耗伤身,道家解释如何不做梦!张至顺道爷
古中医留下来的急救方法,心梗脑梗,拍打双手两肘窝,和合谷穴对应的手心处
闭关归来:继续和大家分享养生与八部金刚功的练功细节与知识
锻炼八部金刚功或者八段锦开始时因为筋脉的活动,是有可能身体有些反应,久之,等到筋脉被疏通,气血平稳后就好了。
回头望足去心疾
八部金刚,效果立杆见影
【金刚功43】“执药不如执方,执方不如执法,执法不如明理”
【金刚功51】这片花花草草的主人误入镜头
不用力才能打好金刚功!我说的!
手掌处的青筋,提示心脑血管有问题,一看便知。
肺热的真相是肺寒