单引归零
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用尽全力做单引!
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野外露营的一天
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六个吊环臂屈伸三头炸了
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下雨天练单手引体
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在野外掉河里怎么办
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尝试吊环臂屈伸严重帕金森
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突然开窍解锁双力臂
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第一次做吊环引体没什么特别的
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解锁单手引体!
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解锁直腿屈髋双力臂
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练一下新的借力方式
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单手引体流畅了一点点
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借力高位又又进步了
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健身
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偏重引体好难
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徒步旅行必备的13种日常携带装备(13 Must-Have Hiking EDC Essentials For The Trails)
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赤脚工地探险。踩油！好爽
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小干一票之戏耍，兄弟被抓，伪装前去营救
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你喜欢的样子我都有诶
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解锁不标准分腿前水平2.5秒
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解锁假握。练练二头
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弹力带解锁立臂上
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答辩单引
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爬山
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打野户外，空档溜达的小姐姐
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和妹妹一起漂流，豪玩
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20kg负重引体2个
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借力高位引体有所提升
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翻山越岭跋山涉水终于迎来胜利时刻！！
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粉红的回忆
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2022远古视频。那时候才刚会引体向上
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双力臂死活上不去烦的一批
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对双力臂已绝望练前水平吧
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假握太难了(งᵒ̌皿ᵒ̌)ง⁼³₌₃
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负重单杠臂屈伸。。
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有点倒霉，但没逝啦
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你tm想劈我？
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便宜软尾Vs昂贵的硬尾！
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少窝家里，多出来吹自由的风吧