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向鸭子学习空无
父母不能越过自己去善待孩子
夫妻互动中,轻蔑鄙视最具伤害性甚至毁灭性
当青春期孩子喜欢反锁房门时,家长们一定要检视亲子关系
你的想法,才不管你的死活
着眼长远的能力,能训练吗?
常处散乱与迷糊中,怎样变得清晰明了?
第一视角带你沉浸式体验抑郁症
用暴力,就得到暴力
长期练习正念,会不会变得没心没肺、是非不分?
我们都习惯推御责任,而不愿开展自我检讨
在乎别人看法?说明感应力灵敏呀
被慌乱紧张感困了50年,还有救吗?
内心有很多声音时,该听谁的?
35岁,重度抑郁,辞去了月入2万的工作,是时候翻篇好好生活了。
呼吸里,藏着来自生命的启示
心理分析:这样穿衣服的人易患抑郁症
身份是一种保护,也是一种局限
如果你想考得好,那就故意把“试”考砸
高敏感的人,天生不适合“摆烂”
心理规律:求安定,得动荡;求快乐,得烦恼
为了找一句话的出处,我花了8年时间...
孩子抑郁,妈妈翻遍全网找大夫,中医这样说
破解的方法是增加内在的阳气
日常生活中的心理学:从饮食习惯看一个人的个性特征
人生的道路是走出来的,不是想出来的
漂亮有屁用!
在日常生活中,随时随地去照顾和疏通身心的状态
原来很多做心理咨询的人,都困在一个陷阱里……心理咨询师最常被问的问题,我终于释怀了。
【曾仕强】如何开心地上班:痛苦的源头是眼光和思维!
从没真正放松过的人,怎样体验松驰感?
你需要面对的不是这个世界,而是你内在的不安
有些懒原来是源自童年创伤❤️🩹❤️🩹
跟他人的关系就是自己与情绪的关系
一呼一吸、一点一滴,都饱含着生命的乳汁
孩子正在替大人们生病
消失的父亲,失控的孩子
【曾仕强】总是心累焦虑的人,如何不再情绪内耗?!
不被理解,往往是压垮情绪的最后一根稻草
为啥我压力山大?只因要重如泰山