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正念冥想 | 培养积极情绪,提升幸福感
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【轻冥想#283】 这次的练习是:感恩之心 适合这样的你:冥想初学者,对冥想感兴趣的人群 开始练习之前:找到一个地方舒适地坐下或者躺下 冥想星球App出品,更多音频内容欢迎下载体验。
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