京东 11.11 红包
第一次见倒立看书的，真是高手，哈哈
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一边练倒立一边看书的孩子
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柔术、瑜伽基本功练习
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哎呀妈呀！倒挂上面不知道怎么玩了
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胸倒立的变形动作，看得我腰都疼了
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小姑娘柔术钻箱表演，差点卡里面出不来了
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胸倒立，台上一分钟台下十年功
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每天坚持练倒立，一起来打卡吧
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手倒立是一种非常有趣和有挑战性的运动，一起来练习吧
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脚背不好怎么办？每天坚持这样练
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吊在把杆上的孩子，真厉害
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舞蹈基本功，下腰和倒立练习
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凳子倒了，吓死宝宝了，安全第一
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一字马坐头，柔术女孩太软了
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练练空中瑜伽基本功，祝大家五一节快乐！
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弹力带挂门上或者墙上，可以锻炼身体的每个部位
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柔术女孩的腰，软得就像没骨头
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如何进行倒立训练呢？看看这个基础动作
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王艺诺用身体摆出英文字母，你看看像不像？这柔韧度杠杠滴
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手倒立练习，生活所见皆日常
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柔术女孩的腰就是这么软
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王艺诺空中一字马表演，大家看看做得标不标准？
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如果你还不会倒立，来，一起这样练
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小姑娘空中瑜伽表演，看看像不像一只美丽的蝴蝶在飞舞？
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一字马、开胯这样练，太牛了
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练习手倒立时，需要手臂力量还是腰腹力量？
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倒立的三大好处，你了解几个？
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手倒立用脚射箭，打中几环？哈哈，偏了
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这腰太软了，对折了
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倒立用脚叼花，这功夫绝了
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空中瑜伽表演，小姑娘太牛了，能把吊环当床睡
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练练腿，热热身，努力做最好的自己
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柔术软功练习，让喜欢的事成为生活
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你想增强臂力吗？来跟艺诺一起这样练
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靠墙倒立，晨练也不忘学习的孩子
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柔术女孩的小软腰，都是这样练出来的
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明天还要期末考试，大家说今天还能练功吗
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这个动作，两块砖和三块砖的感觉就是不一样，不信你试试
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练功房里搬个腿，发现后面还有一个录像的
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双盘打坐，你会吗？
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柔术女孩的脚都这么厉害，可以抓起地上的小球