京东 11.11 红包
“我的所有坚持，都是因为热爱。没办法三分钟热度，做不到对自己敷衍。”
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没有过不去的坎，时间会把一切带走
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致敬小李子一天
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人是要找到自己的节奏的，有时候需要勤进一点，有时候需要懒”一点，有时候需要成功一下，有时候需要“挫”一下比起事事求好不让自己落入应该的头脑指令里 反倒是一种智慧
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生活就是学会喜欢当下的自己
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相信我你一定可以
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平静本就是一种力量！
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怕就输一辈子
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见笑了，分享早年沙雕训练造型不忍直视
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把电充满
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故事还长，学会去热爱生活
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不去思考以后，现在既是结果，活在当下
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造型训练日，健身就是为了变的更加阳光自信
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二头训练，应注意什么
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如果你总是觉得什么事都做不好，总是有挫败感，那不妨先从掌控自己的身体开始，瘦下来一次！只要你敢坚持，身体就会给你正向回馈！你少吃油糖 盐皮肤就会变好
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好好活 尽情装 打开我 得欢乐
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人生最好的境界是丰富的安静
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接两个线上学生，有想法私信#肩部训练
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＃卡卡罗特＃七龙珠真人版 幼年版脆弱要好好变强
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背部训练超级组日#健身vlog #努力训练热爱生活
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做一回干尸背
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眼睛不大 满眼是你 而我是一心要好好健身 做一位你眼中的UP 加油
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向前看向远看 当你感到疲惫和迷茫时一定要记住生活中的每一次风雨都是为了塑造更坚韧的你阴霾总会散去阳光总会照进心底
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练完了吗？该增肌了#健身爱好者版救赎之路＃会做饭的男生#我的健身餐
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时而清醒，时而感性
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即使大多数时候你无法控制周围发生的事情或其他人的言行，但你可以控制自己如何理解一切以及因此采取的行动#健身氮泵
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拖延的最大坏处还不是耽误，而是会使自己变得犹豫，甚至丧失信心。不管什么事，决定了，就立刻去做，这本身就能使人生气勃勃，保持一种主动和快乐的心情
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冬天肯训练开春猛如虎
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三种不同引体，刺激背部不同区域，引体向上做稳才是发挥他价值开始
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看着行好像又不太行#健身就是最好的医美
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你很珍贵，请珍惜你自己
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突然就放下了很多执念 我还有万里路要行
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在反复单调的生活里，你没有销声匿迹
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人和人抛去所有虚伪的东西，人才能真正呈现出来自己，繁华背后的平静才是生活本态
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人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者随风即灭。#fitness #健身氮泵 ＃享受当下
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水平一般状态越来越垃圾～#健身氮泵 #gymgest力量站
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雷神之锤
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稳如老狗
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一旦恐惧占据上风，你就成了奴隶
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唯有投入行动，才不会被没来由的情绪阴霾绊住～日常训练
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兄弟们，这么做腿很难不炸