街健新手尝试前水平和双力臂..
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拉了四个双力臂 感觉无敌了
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突破借力双力臂三个，记录一下
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90kg引体向上过头什么水平
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双力臂怎么练？暴力解锁双力臂思路
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真正的弹射双力臂，感受爆发的魅力
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也是能做标准双力臂了
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按照网友要求的全程引体！实在是太难了！
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健身房要关门了，挑战一个街健基础耐力挑战，看能不能入门街健。5双力臂 20引体 30深蹲 20臂屈伸 5双力臂 25俯卧撑 30深蹲 15引体
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再练练，就快解锁实力双力臂了
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标准慢速双力臂，不卡腕不停顿，是真的帅
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新手人体旗帜初尝试
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终于可以直腿双力臂了！！！
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15岁女孩连续60次借力双力臂，我就一个字:我是垃圾
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当街舞选手遇到街健选手会怎样切磋？！GumballX舞夫
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不过就是掉杠而已
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三人比拼谁的吊环双力臂更慢
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16岁人生第一个双力臂
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双力臂要不要转腕练习？
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我完成了第一次宽距引体！
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坚持了半年，双力臂从一个都上不去到连续做五个，引体向上也能轻松做十个以上
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街健90天决战，第40天，单手引体
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二指禅双力臂及格了吗
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引体基础达标12个以上，简单解锁双力臂
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两天解锁双力臂，但朋友说真男人从不摆荡
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弑神组20单手引体向上10双力臂10引体
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双力臂与深握练习
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震惊全校的五个引体向上！
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每日一练 双杠吊腕双力臂，换个角度欣赏一下
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每日一练 浅做几个低杠双力臂 高温天气注意健身节奏
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10双力臂50俯卧撑20引体50双杠5双力臂耐力组合
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面目狰狞的30次引体
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低位吊环双力臂
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22个引体离双力臂还有多远？
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七级引体挑战！第一级就能刷掉90%？
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引体向上22了双力臂还会远吗？
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体操的花式VS街健的花式（相同相似动作对比）那些经典动作
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和网红街健大神徒手老鼠一起练习一下腕力
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新手已突双力臂但是开心不起来，头发都掉光了想自杀了
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每日一练 双杠吊腕双力臂 必须具备较强核心力量和腕力
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双力臂突破6个