周末楼下网球动作练习打卡(＾◡＾)っ🎾后面有拍摄设备
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楼下练习网球发球抛球动作
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周末楼下练习网球发球和正手
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大病初愈楼下练网球。增加了一个侧身接球正面送球的动作
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楼下继续练网球，稳定对拉是目标
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雨天楼下练习网球挥拍和发球
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网球场拍摄，为什么建议用运动相机🤔
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陪小主楼下练习网球，打球何必要网球场
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记录下自己的网球技术动作，上步发球，高压球，正手，双反。好几个还很生涩，希望能够日后继续改进
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雨天练发球，网球。靠视频才矫正了抛球动作。
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墙壁练习网球推挡技术
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在家练习网球正手双反发球，增加侧滑步动作，上前迎击球
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网球发球机，你受苦啦
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周末练习下网球挥拍准备晚上打球
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这就是辛纳（药王？）的女朋友，球靓人美。
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练习网球前臂内旋动作
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今日投手训练动作（跳跳跳？
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二沙岛体育公园练网球，打球不一定要网球场
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楼下练习网球挥拍。平台发球，上步发球，反手，正手调整为同侧脚瞄球
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楼下网球挥拍练习，正手重大改进，屈肘带来挥鞭轨迹，下一步再完善细节
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网球顶肘小臂内旋练习
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网球练习一个月以来的改进情况
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大学城网球，跑断腿
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改进版本的网球发球动作
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检验周末练习成果的时候到了。明显不同，腰腹力量用上了
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网球练习局，9拍搞定两个发球局
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修改完善网球发球动力体系，取消顶髋动作，改为转体
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网球热身挥拍，每个动作都要做到位
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白云山网球活动，正手新改进。希望辅助手动作能进一步优化
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改进版本网球正手练习
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白云山网球，双反有较大提升
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郑钦文的老对手维基奇发布视频称，自己非常期待在中网和武网再战郑钦文
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新的东山湖网球场对练，灯光，地板，完美
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记录下我发球动作，希望一两年后回看，有新的提升
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导播又被王昶硬控了
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日常被反吊底线，这么好的球场，可惜很快价格就打不起了
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网球发球练习
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春节雨天，在家练习网球发球，纠正抛球手抬高不充分的问题
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20221227二沙岛练习网球，阳中坚持练习
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网球发球练习，转身幅度没必要那么大
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天体网球单打，对体力要求太高了｡°(°¯᷄◠¯᷅°)°｡