年轻人练死劲儿！很有用！过顶蹲140KG
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加不起速的高翻 使不上劲的借力推
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抓举做组未遂！怒做140KG借力推
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柯学健身 借借借借力推130KG
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让你练个举重 不是风就是雨就是举不起
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挺举140KG达成！丑陋的突破！
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今天的Front Squat就先恢复这么多吧。
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听拔剑神曲 享受瞎吉拔练
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瞎TM翻+胡J8挺 浪费状态良好的一天
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142.5KG！平时的砸锅没白砸！终于突破了！
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珍爱状态 远离酗酒！140KG蹲翻下跪！
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夸一夸今日抓举 给杠铃磕了仨
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抓举一百 不稳定很吃力
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沉迷HAPPY猫无法自拔 抓举105KG 借力推110KG
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抓翻推训练日！高抓 高翻借力推
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抓举110KG单膝下跪！实力推120KG未遂
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抓举100KG 新的一年 从变弱开始
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不要认输 怒抓100KG 怒推130KG
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杠铃过肩摔训练第二弹！今日抓举=实力推！
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斜方肌之王！颈后推80KG给斜方肌上上强度！
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伤愈后首次健身！
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创新高！下跪换来145KG借力推！
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可喜可贺！有恢复！抓举105KG 实力推110KG
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借力推+分腿挺+过顶蹲 练完汗如尿下
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周一就划水 借力推130 抓95 实力推100
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给杠铃跪下磕一个 望今后杠下留情
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坑爹呢这是！抓举练成过肩摔了！
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140KG挺举创新高！！
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喝小麦果汁 借力推120KG 实力推110KG
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瞎练选手 属性点随机乱加 力速耐样样稀松
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追平最好成绩！久违的抓举110KG！
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120KG 实力推：you shall not pass！
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今日瞎练 挺举和高抓
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100KG实力推+借力推+80KG拉胯抓举支撑
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抓举95跪了！换来借力推130KG成功！
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实力推100KG×2 深蹲蹲到背抽筋
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借力推110KG 实力推100KG 高翻似乎有进步
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140下蹲翻疯狂失败 堪称健身房第一阿其那
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蹲翻+借力推140KG 只要动作分的细 训练时常创佳绩！
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久违的深蹲200KG 举重少练腿迟早会白给
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抓105KG又跪了 为啥啊！