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借力推110KG 实力推100KG 高翻似乎有进步
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春光灿烂猪八戒
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110KG实力推 100KG实力推×2
实力推100KG×2 深蹲蹲到背抽筋
肥胖的后果 借力推120KG
高翻借力推100 高翻110 以及 近日自律饮食
沉迷HAPPY猫无法自拔 抓举105KG 借力推110KG
抓举100KG 挺举120KG 体重咔咔减 力量刷刷掉
状态不佳 110KG疯狂砸地 给举重台上点强度
站姿卧推110 借力推120
110KG实力推 继续练死劲
杠铃过肩摔训练第二弹!今日抓举=实力推!
练肩日!高翻110kg 膝上高翻100kg×3
抓举100KG差点成功!
110KG实力推 通过减肥实力推即将突破一倍体重!
喝小麦果汁 借力推120KG 实力推110KG
挺135抓100 练完挺连抓 抓挺都拉胯
抓举练习 90KG拿捏 100KG怂了
试图改正高翻错误未遂 高翻+借力推100kg
强行尝试宽速拉110KG 90KG
可喜可贺!有恢复!抓举105KG 实力推110KG
斜方肌之王!颈后推80KG给斜方肌上上强度!
100KG单膝跪地 请安专项训练
瞎练日:卧推150KG 高抓80KG 给护腕上个强度
解锁火箭推100KG !
挺举120KG 110KG做组 老夫举重就是抡
颈前蹲 泽奇深蹲 解决没有深蹲架的烦恼
三十岁当天 力量创新低 110KG需要下蹲翻
瞎练举重 挺举120KG体重激增 动作稀烂
130KG挺举 重量越大伸膝越不足
宽支撑 过顶蹲 练的稀里哗啦
站姿卧推100KG 颈前蹲150KG
高翻推100首次成功!
125KG挺举拿捏 130高翻又双叒叕失败
马拉卡!膝上抓重归115 四舍五入相当于突破
直腿抓初体验 草杠+手拽+站姿卧推
小有突破120KG过顶蹲
瞎练选手 属性点随机乱加 力速耐样样稀松
抓举 丑陋且稳定
抓举一百 不稳定很吃力
抓举105KG 抓举练成铁膝功专项训练
终于!挺举突破130KG