自律第69天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个在家休假依然要工作，这就是不自由啊
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微习惯第1年54天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年182天：每天至少一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第88天: 每天1个俯卧撑今天40个周五喽，可以玩滑板喽 哈哈
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自律第70天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个工作一天了，累，终将逃出这个仓鼠之轮
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微习惯第241天: 每天1个俯卧撑. 今天40个。
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微习惯第347天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第312天: 每天一个俯卧撑。今天40个。精神的巨人，不是巨人。
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微习惯第150天: 每天1个俯卧撑今天40个. 今天做的比较标准，有进步，最后一个有些吃力
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微习惯第340天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第314天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第103天: 每天1个俯卧撑今天40个.今天累死了，通下水道，手都磨破皮了
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微习惯第186天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个，争其必然，顺其自然，得之泰然，失之淡然.
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微习惯第180天: 每天1个俯卧撑. 今天32个。周一加班好晚。没啥成长啊，需思考如何在有限时间内成长
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微习惯第1年2天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第237天: 每天1个俯卧撑. 今天40个。
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微习惯第315天: 每天一个俯卧撑。今天42个。
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微习惯第116天: 每天1个俯卧撑今天40个。周五，明天休息多睡一会儿
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微习惯第184天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个，昨天加班，状态不太好少做点吧
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微习惯第192天: 每天1个俯卧撑撑. 今天41个.今天巨热啊热，休息，在家看一天动漫
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微习惯第111天: 每天1个俯卧撑今天35个. 做了15个引体向上，再做俯卧撑就很累
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微习惯第115天: 每天1个俯卧撑今天40个。每天一分钟左右做完吧
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微习惯第155天: 每天1个俯卧撑今天38个. 笨蛋自信满满，聪明人却充满怀疑，罗素说，这就是现代社会
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微习惯第227天: 每天1个俯卧撑. 今天40个. 坐地铁，有空调，吧微习惯完成
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微习惯第197天: 每天1个俯卧撑撑. 今天30个.手臂疼，昨天做多了
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微习惯第335天：每天一个俯卧撑，今天32个.昨天打疫苗，不运动
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微习惯第211天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个. 端午安康
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微习惯第191天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个.心不苦，则智不开；心不死，则道不生
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微习惯第334天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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自律第17天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个最后几个不太标准 没关系 下次做标准就好
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微习惯第1年6天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第195天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个. 身体第一。不能重蹈左耳朵耗子的覆辙
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微习惯第134天: 每天1个俯卧撑今天40个.明天休息！如果有什么事情是你以后想做的，现在就去做，人生没有“以后”。
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微习惯第226天: 每天1个俯卧撑. 今天40个.
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微习惯第81天: 每天1个俯卧撑今天40个.周五了，感觉很平淡，没有啥兴奋感和放松感
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微习惯第127天: 每天1个俯卧撑今天38个. 今日感想，无，早些休息
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微习惯第107天: 每天1个俯卧撑今天42个. 今天祝女生节日快乐吧中间有几个动作不标准，被旁边朋友说话逗笑了
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自律第59天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天36个。不知是不是今天做的更标准，感觉有点累
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自律第67天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个今天做的很标准，最后几个好累啊
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微习惯第324天：每天一个俯卧撑，今天32个.状态不行，简单做下。
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微习惯第300天: 每天一个俯卧撑。今天40个。