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古典舞普及操
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07柔力球技能教学--螺旋盘绕
健身操四季律动-音乐版,一起跳起来吧!!!
健身操舞《Rainbow》段睿
太极伞《梦江南》背面示范
健身操舞《打起手鼓唱起歌》-段睿
古典舞普及操_4 身法训练
南狮基本技术教学 (2)
太极扇《我爱你中国》03.弓步绕扇
《灯火里的中国》正面演示
《民族健身操:我们美丽的家》 国家级社会体育指导员 韩波/新疆
柔力球难度动作-欧阳茜
03柔力球技能教学-云手绕翻
八段锦:预备式
八段锦第五式 摇头摆尾去心火
团扇古典舞《清庭云月》
南狮基本技术教学 (4)
体育舞蹈《中国全家福》_雷萍
柔力球《中国心》预备势
《我和我的祖国》 上海柔力球队
《江山万里红》 浙江巨化健身秧歌队
01-腱鞘炎的基本原理(一)
简单好看的古典舞 - 青花瓷 - 完整版
无伤健康跑的跑步技术2_社会体育指导员科学健身指导公益课_石春健
《健身操舞》规范动作01“V”字步,侧点地组合
2020香港马会助力全民健身公益系列活动9月7日正式启动,一起#相约动起来#隋剑爽
马会助力全民健身之奥运健儿公益课堂!一起学起来#相约动起来#孙玉洁教学
马会助力全民健身之奥运健儿公益课堂!一起学起来#相约动起来#陈佩娜教学2
健身操舞《We Are One》-郭伦
02.运动后动态拉伸
太极柔力球《我爱你中国》05.S绕抛接
马会助力全民健身之奥运健儿公益课堂!一起学起来#相约动起来#武大靖教学
《运动与心血管健康知识讲座》-石春健
体育舞蹈-《Levitating》程宇
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2020香港马会助力全民健身公益系列活动9月7日正式启动,一起#相约动起来#赵文卓
八段锦第二式 左右开弓似射雕
《盛世东方红》 浙江宁波市全民健身中心代表队
四、养生调理舞 (3)-头颈练习
2020香港马会助力全民健身公益系列活动9月7日正式启动,一起#相约动起来#何可欣