实战快攻好招，简单实用
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
简单实用，顿拜过人
...
小个子后卫必备技能，抛投有哪些需要注意的地方？
...
适合新手的简单的节奏变化，赶紧练起来
...
篮球泡沫轴训练当中需要注意的几个细节的点
...
持球启动阶段的进攻技巧，简单高效赶紧练起来！
...
拜佛点不起防守人，试试后撤的，当然前提是你要有篮子
...
Crossover训练方法，把自己晃到为止
...
四种实战背后急停进攻技巧
...
有三个胯下组成的节奏过人，实战实用技巧，赶紧练起来
...
实战好招，侧身犹豫步
...
胯下的两种发力模式帮你一步摆脱防守
...
越是简单的动作越需要打磨细节，肩膀要跟随重心进行摆动
...
面对不同的防守，三种对抗后的选择
...
柯冉“垫步转髋”练习方法，赶紧收藏练起来，寒假特训营招募中！
...
Inout胯下过人，简单实用
...
投篮手臂夹角太小砸到额头，找到合适的夹角投篮，出手可轻松投出三分球，前提是发力流畅
...
单手的横移误导实战中很实用！
...
同样是变向，不同的变向方法，赶紧用起来
...
AA步启动，球跟随躯干摆动，赶紧练起来
...
七种实战过人技巧
...
延伸变向细节分享，如果你延伸时也会发不上力，可以试试这个
...
Inout连招分享，左右开弓，加入你的技能包
...
练就有效！
...
转髋+反向横跳进攻思路分享，五一特训期待你的加入！
...
莫兰特变向，实战试一试
...
上步悬浮转身能衔接很多动作，这个误导转身侵略性很强，可以试一下
...
Inout短步，一个细节的改变帮你快速摆脱防守
...
误导欧洲步，快攻实战当中非常实用
...
四个的连招，收割防守脚踝！
...
前交叉步合球投篮变招，实战很实用！
...
东契奇招牌动作，攻击前侧脚，胯下挖步太细节了，拿去实战
...
以同侧脚急停延伸出的进攻，简单实用，暑期特训营招募中
...
分享五种实战收球技巧，很好用！
...
拖步犹豫的细节处理你知道吗？
...
由双跨下延伸出来的三个实战变招，赶紧练起来
...
冬训计划第一期控球板块，加入你的训练计划
...
为什么会跳，因为有篮，只是没录
...
通过一次重心起伏，快速摆脱防守人，简单实用
...
实战干货，简单实用，对抗后撤创造空间
...
运球必须结合脚步，才是将运球结合到实战的关键环节