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白云山电信网球场练习发球
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改进版本的网球发球动作
网球练习局,9拍搞定两个发球局
白云山电信球场练发球
记录下自己的网球技术动作,上步发球,高压球,正手,双反。好几个还很生涩,希望能够日后继续改进
墙壁练习网球推挡技术
春节雨天,在家练习网球发球,纠正抛球手抬高不充分的问题
中山医网球场网球混双
网球发球修炼进展
雨天练发球,网球。靠视频才矫正了抛球动作。
练习网球前臂内旋动作
大学城网球,跑断腿
白云山网球高压和发球
网球约球,白云山烤肉场
收购百宝力 pure aero plus加长版,白云山冒雨拉网球体验
楼下网球挥拍练习,正手重大改进,屈肘带来挥鞭轨迹,下一步再完善细节
网球发球机,你受苦啦
新的东山湖网球场对练,灯光,地板,完美
陪小主楼下练习网球,打球何必要网球场
在家练习网球正手双反发球,增加侧滑步动作,上前迎击球
发球动作分解,和我一步一步学起来吧🎾
修改完善网球发球动力体系,取消顶髋动作,改为转体
白云山网球活动,正手新改进。希望辅助手动作能进一步优化
网球发球动作改进,重新上传
下雨天没有网球打,楼下练发球
奢侈一把,在价值60一小时的室内场练练发球
网球个人发球动作最新改进
网球顶肘小臂内旋练习
记录下我发球动作,希望一两年后回看,有新的提升
自动洗牌发牌机,真好用呀
楼下练习网球发球抛球动作
网球正手反手挥拍练习
天体网球单打,对体力要求太高了。°(°¯᷄◠¯᷅°)°。
大学城华师雨天网球
天河体育中心捡到网球免费场,测试新买的wilson shift球拍
检验周末练习成果的时候到了。明显不同,腰腹力量用上了
日常被反吊底线,这么好的球场,可惜很快价格就打不起了
周日网球发球汇总,努力提升中
天河体育中心网球约球
老人网球双打基本战术复盘
在著名的东湖网球场打球,灯光太好了