京东 11.11 红包
两条有意思的线路，一条V7，一条V6
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【攀岩】「5.14之路」#1我的指力训练计划
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中攀联赛淮安站，黄迪翀超轻柔的攀爬
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上海beta kilterboard两条V9
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在半个指关节的平面上做单臂引体
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为了这短短的30秒，我付出了很多
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无数次的失败后的成功，才是攀岩的乐趣所在
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攀岩moonboard V8 benchmark一条
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新线，尝试一下自己的弱项
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上海beta...kilterboard 4条V8
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一条比较适合训练的先锋线路
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单臂毛巾引体...
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杭州新馆V6一条
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近期无聊的攀岩力量训练合集
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挑战全网单手小拇指引体
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杭州南高峰V8“胶带”
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单手小拇指引体
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近期moonboard V9以上线路合集
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【攀岩】「5.14之路」#2 我平时训练的地方
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30度仰角，一条V6，一条V5
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野外攀岩的尴尬场面
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攀岩指力条1-5-8，离职业运动员还是差不少
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先锋攀岩语音讲解，难度5.12c？左右
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攀岩指力进阶要训练的项目，单臂悬垂
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V11那不是随便爬
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杭州开心攀岩 竞技线（V5/V6？）
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moonboard目前爬过最难v6
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moonboard两条V8热身
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V9 身高不够 力量来凑
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看着简单，但是实际上好难的V8
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上海betaplus，k板V9（flash）
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发一个视频证明我还在攀岩
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杭州顽攀V5-V6（3T）
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攀岩的暴力美学，kilterboard V8.
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拉一个很难的单臂引体
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拉几个简单的引体向上
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刺客信条诚不欺我
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传说中的V10
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上海星岩月亮板 V9（3T）
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练习时长两年半的攀岩练习生