京东 11.11 红包
杭州南高峰V8“胶带”
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上海beta...kilterboard 4条V8
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攀岩的暴力美学，kilterboard V8.
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单臂悬垂1分53秒（右手）
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近期无聊的攀岩力量训练合集
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在半个指关节的平面上做单臂引体
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攀岩moonboard V8 benchmark一条
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为了这短短的30秒，我付出了很多
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挑战全网单手小拇指引体
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杭州黄龙洞 千百度 建议难度V8
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杭州新馆V6一条
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先锋攀岩冲坠，贼刺激
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攀岩力量训练，锁定
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攀岩指力条1-5-8，离职业运动员还是差不少
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攀岩单臂锁定练习
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攀岩人的手指是怎么样的？单指引体，10毫米单手锁定，液压钳一般的咬合力！
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攀岩人的背阔肌（线路难度v8）
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背着墙攀岩你见过吗，难度V10
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攀岩指力进阶要训练的项目，单臂悬垂
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单指攀岩，看傻了
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上海beta kilterboard两条V9
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一条非常好的线路，难度V7
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【攀岩】「5.14之路」#1我的指力训练计划
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kilterboard V10，感觉偏软，实际难度大概V9
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刺客信条诚不欺我
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今天V8竟然一把完成，感谢龙哥摄影
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单臂毛巾引体...
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先锋攀岩，难度5.12a
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这条V9见证了我两年的进步
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【攀岩】「5.14之路」#2 我平时训练的地方
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拉几个简单的引体向上
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“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”
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杭州黑练房moonboard V8 flash
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近期moonboard V9以上线路合集
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V9 身高不够 力量来凑
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拉一个很难的单臂引体
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单手小拇指引体
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上海攀岩工厂 V6（8T）
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最近力气有点大
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杭州开心攀岩 竞技线（V5/V6？）
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杭州顽攀V5-V6（3T）