为何亲密关系能搞好，普通关系总搞砸？
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人生前几段亲密关系就是用来搞砸的
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最害怕被抛弃的人，天天都被自己抛弃
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孩子为什么不尊重父母？
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做自己情绪的第一责任人
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对谈前优酷总裁：社恐如何跟老师/领导搞好关系
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跟他人的关系就是自己与情绪的关系
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对孩子的过度管控是在逃避自己
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跟外界关系最差的时候，是对外界需求最多的时候
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当你真的不想再被概念所忽悠，你才会真的对觉察感兴趣
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孩子是真的长得丑，还是妈妈认为她长得丑？
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既然是执念，干嘛要急着放下？
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有些人的自责是为了逃避责任
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孩子天天说活着没意思，家长怎么对待？
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面对欺压时你如何对侍自己，比如何对付他人更重要
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不要跟着“小喽啰”走，要“傍大款”呀
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越想走出抑郁，就越走不出抑郁
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焦虑是青春期的标配
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谁不是伤痕累累过完一生的？
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对自己越嫌弃，内耗就越严重
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同事之间相处，请带点脑子，看这8点
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一招测试你跟自己的关系怎么样？
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一个从孤苦绝望的情绪中解锁的故事
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内心一难受就为非作歹？这是心力不足
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不要在职场乱搞男女关系[旺柴]可以在社交搞好关系。
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沟通就是很难啊，不仅是父母和孩子之间，还有大人和大人之间
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心理阴影产生的前提是内在的光照不足
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放情绪一条生路，情绪也会放你一条生路
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尊重情绪就等于可以随便发泄情绪吗？
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通过一颗葡萄干，体验“活在当下”有多么美妙
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只有智慧能化解最深的痛苦
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从800-700=900的故事，看一些父母的心理现实
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没有觉察的人生，就像没有灵魂的工具
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每个情绪都是个孩子，这个孩子有五个个性
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维持一个症状是有好处的，所以我们不愿意改变
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常常觉得心不安？原因竟是这个
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强烈的孤独感，源自内心缺少光照与温暖
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体验不依赖焦虑和恐惧的推动，单纯活着的状态
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从心理层面来理解，为什么很多人忍不住要抽烟？
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1.尊重自己的生命状态2.允许自己作妖
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无止境地排斥痛苦，又无止境地追寻痛苦，这就叫人生