京东 11.11 红包
道家之宝握固！每天5分钟，提升阳气，固护精气！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
男人的6大壮阳穴！每天睡前按3分钟，强腰提肾保护前列腺！提升床上地位！
...
一个动作每天坚持49次，激发人体阳气，疏通淤堵，一个月见效
...
降低敏感，增大增粗，一举两得
...
道家养生有四宝！每天一遍，强肾固本，益寿延年！
...
转肩膀？原来可以提升阳气❤️
...
偏头痛反反复复？每天3分钟，疏通头侧，通肝胆，活气血！
...
胆经一通，万病无踪！早晚敲胆经，畅通气血，疏肝利胆！
...
站着就能瘦肚子！每天10分钟，提升阳气，通畅带脉！
...
每天早晨起来，坚持72下叩齿，益肾固牙！
...
小腿整夜发凉？是这里堵住了！每天按揉小腿5分钟，畅通腿部经络，消除浮肿酸痛！
...
洞玄丹道 | 一招让你不怕寒冷
...
老公来顶胯卖艺了
...
高龄老中医独家长寿秘法！经络运动法，通经活络，全身受益！
...
倪海厦：揉肚子——强脾最简单有效的方法！（学会方向很重要）
...
道家“八字摇背”真绝了！扶阳又通背，只需一分钟，肩颈腰背非常轻松
...
古法锻炼“扶阳顶”，每天坚持练，扶阳通背，提升身体机能！
...
道家绝活灌顶提气，每天20次，疏通肩颈背，松筋提气有精神！
...
古法健身| 20分钟排湿操，一起来气血汹涌
...
脾虚百病生！每天脾经一把推，健脾养脾，祛湿排毒，身体越来越好！
...
引火归元—补肾最好的方法没有之一，一招帮你把火气变成阳气
...
传统御寿养肾操，每天坚持练，强健腰肾，活力满满！
...
倪海厦：男子不锻炼，而能精力旺盛，日御十女
...
久坐腰疼不要怕！记住这招“灵蛇出洞”，舒筋活络，强健脊柱，打通你的任督二脉！
...
长期久坐需注意，每天坚持这么练，清除淤堵，促进全身血液循环！
...
延年益寿拍手功，每天练习100下，补气养血，调养五脏！
...
每天饭后六灶坐，只需5分钟，畅通肠道，促进消化，排出体内废物！
...
脖子肩膀痛？道家通臂神功，每天3分钟，舒展肩颈，解开老硬筋！
...
倪海厦：女孩子常按这个穴位，会变得越来越漂亮!
...
有气血就是养命根！怕生百病速练“活血功”，全身供血充足！头不晕脑不痛！为身体打个好底子！
...
筋长寿更长！三式道家拉筋操，浑身经络畅通，腰背轻松！
...
一个简单的固肾方法，碎片时间就能做❤️
...
眼睛老花，视力退化？学会道家刮天目，滋润双眼，缓解眼疲劳！
...
人越老，筋越硬！学会这套经络管理法，打通全身经络，浑身轻松！
...
易筋经“韦陀献杵”，每天坚持做，保健心肺，理通三焦，消除人体疲劳！
...
肩膀酸痛怎么办？道家摇背功，活肩通背，畅通气血，浑身舒畅！
...
腰部酸疼不要怕！记住这套动作，调整腰椎，锻炼肩颈，告别腰酸背痛！
...
经脉堵塞，男人又老又臭？身体不搞定它，寿命被大片偷走！不想老过同龄人，快点打开这两经脉！
...
耳后有个失眠“特效穴”，早晚按一按，养心安神，一觉睡到大天亮！
...
脸上自带美容穴！每天按揉5分钟，皮肤水润，白皙透亮！
...
晨起空腹每天练习十到二十次，腿部细了，身上也结实了。