13岁，指力35.5千克。
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13岁，靠墙弯举14千克。
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13岁，指力32.4千克。
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13岁身高，185cm。总有人问我多高。
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13岁初一生，虚弱时有多少握力？
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13岁，tns欣怡万嘉200磅之差1.9厘米。
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初 中 生 身体素质。
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14岁65千克，单指52.7千克离地。
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13岁，零基础，自己练了一年。
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35.95kg，指力。薄铁皮竖扣。
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13岁新手，桌面弯举35 千克。…………重量在评论区。
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14岁，单手弯举25千克，不借力，体重65千克。
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『不借力』初一13岁三指闭合100磅(45千克）40秒！
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13岁新手，腕弯举27千克。………………重量在评论区。
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『不借力』13岁初一握力左手58.3千克，右手55.5千克。
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初中生，15千克哑铃整活，别眨眼。
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13岁，握力59.7千克。『冲刺』
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13岁新手，欣怡万嘉200磅居然闭合了？！(这算是吧)(预压)
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“13岁，我尝试单手二指俯卧撑。”
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13岁新手，日常练习150磅。
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“为什么要伸舌头”
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二十六天，我捏断了40千克握力圈
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直接开箱欣怡万嘉225磅并尝试闭合
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13岁，尝试二指闭合80磅。
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14岁，单手侧平举14千克，20次。
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身高191cm，体重132斤。
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世界上闭合GHP10重型握力器合集
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13 岁，手辅助闭合欣怡万嘉200磅20秒：2023819
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初一13岁，想在14岁之前握力破百，用七个月绽放青春！！！
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（重新）开始练握力……9.20日
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14岁新手，手辅助闭合欣怡万嘉250磅握力器。
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14岁，体重65千克，仰卧起坐负重……45千克，负重45千克。
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14岁新手，预压闭合欣怡万嘉200磅握力器。
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14岁，弯举20千克14次，不借力版。
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14岁，自不量力左手靠墙弯举28千克一下， 正片12秒。
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13岁新手，解锁双手二指俯卧撑。
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13岁新手，正手昊鹰60kg，请多指教。
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初二，这个肩什么水平？——『前平举23千克』
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初中生万嘉225磅成功闭合
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13岁，单手侧平举16千克。 2023.8.12