13岁，tns欣怡万嘉200磅之差1.9厘米。
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欣怡万嘉200磅，单手18秒。
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13岁，有八块腹肌(喜
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13岁身高，185cm。总有人问我多高。
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14岁新手，预压闭合欣怡万嘉200磅握力器。
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14岁新手，手辅助闭合欣怡万嘉250磅握力器。
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14岁新手，腿压闭合欣怡万嘉250磅握力器。
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『臂围26cm ，14岁，200磅握力器预压闭合8次』
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13岁新手，瘦子一个，想增肌。
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小学生预压闭合万嘉200
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13岁新手，前平举单手16千克。
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13岁闭合万嘉黑金300握力器
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初一13岁，单手弯举16kg！！
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13岁，零基础，自己练了一年。
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初 中 生 身体素质。
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13岁初一生，虚弱时有多少握力？
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两款握力器的对比与使用，预计我单只手的握力在100斤左右
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有点虚，13岁新手，单手拿捏150磅。
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13 岁，手辅助闭合欣怡万嘉200磅20秒：2023819
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初一13岁状态不好，握力有多少？
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13岁新手，单手弯举20kg一个。
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13岁新手，单手握力60千克。……………力量十分纯粹，无任何借力。
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初中生的脖子，练了五个月。
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13岁新手，反手弯举16千克。
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14岁初学者，16千克挙峰提做组。
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14岁新手的手臂，和超大号可乐瓶一样粗了。
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13岁新手，正手昊鹰60kg，请多指教。
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野生混凝土管，大约200kg 。
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13岁，尝试二指闭合80磅。
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万嘉150磅握力器，单手锁35次。
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小学生左手万嘉175闭合失败
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『不借力』初一13岁三指闭合100磅(45千克）40秒！
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当学校举办腕力比赛，我：
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14岁，挑战『昊鹰60千克臂力棒』。 不甩，掰5个。
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13岁，用手指尖闭合70磅100次。
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13岁新手，腕弯举27千克。………………重量在评论区。
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状态不好，左手差点闭合万嘉175+右手万嘉175mini做组。
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13岁新手，正手全程锁定昊鹰60kg26秒
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14岁，体重65千克，仰卧起坐负重……45千克，负重45千克。
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初一13岁，双手84.2 千克，小小握力，还得努力！
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初一13岁，想在14岁之前握力破百，用七个月绽放青春！！！