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13岁初一生,虚弱时有多少握力?
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13岁身高,185cm。总有人问我多高。
有点虚,13岁新手,单手拿捏150磅。
13岁新手,187cm,65kg,臂围26cm。十分甚至九分瘦。
『14岁,锁万嘉200磅20秒。』
13岁新手,日常练习150磅。
13岁,tns欣怡万嘉200磅之差1.9厘米。
13岁新手,单手握力60千克。……………力量十分纯粹,无任何借力。
13岁,二指闭合70磅1分钟。
13岁,指力35.5千克。
初一13岁状态不好,握力有多少?
『不借力』初一13岁握力56.3千克。
初一13岁,想在14岁之前握力破百,用七个月绽放青春!!!
13岁新手,反手弯举16公斤,3次。……无借力,无代偿,日尝训练。
13岁新手,瘦子一个,想增肌。
13岁单手弯举19kg!!(新手)
13岁,握力59.7千克。『冲刺』
13岁,用手指尖闭合70磅100次。
14岁,是一名自律的 初 中 生。190cm,65kg。
13 岁,手辅助闭合欣怡万嘉200磅20秒:2023819
13岁新手,预压闭合欣怡万嘉200磅。
13岁,单指40千克离地。重量在评论区。
初一13岁,单手弯举16kg!!
13岁新手,正手昊鹰60千克,2个。……B站其他初中生,都强得像怪物一样。
14岁,健身会长不高吗?健身一年身高177cm到190cm。
13岁新手,正手昊鹰60kg,请多指教。
【腕力】自制腕力桌。测压力20kg。
13岁新手,tns欣怡万嘉200磅,差1厘米
13岁,指力32.4千克。
『不借力』初一13岁二指闭合100磅(45千克)1分30秒。
13岁新手,单手硬拉49.2千克。
13岁新手,单手弯举20kg一个。
13岁新手,半程欣怡万嘉200磅。
初一13岁单手弯举15kg。
13岁,靠墙弯举14千克,进步了。
13岁,靠墙弯举14千克。
13岁,尝试二指闭合80磅。
13岁,有八块腹肌(喜
14岁,体重70kg。参加全省的腕力比赛会怎么样?
14岁新手,预压闭合欣怡万嘉200磅握力器。
13岁新手,反手弯举16千克。