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13岁,握力59.7千克。『冲刺』
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13岁,尝试二指闭合80磅。
初 中 生 身体素质。
13岁新手,日常练习150磅。
初中生的脖子,练了五个月。
14岁,是一名自律的 初 中 生。190cm,65kg。
14岁65千克,单指52.7千克离地。
『不借力』初一13岁三指闭合100磅(45千克)40秒!
身高191cm,体重132斤。
13岁身高,185cm。总有人问我多高。
13岁,零基础,自己练了一年。
13岁,二指闭合70磅1分钟。
『14岁,锁万嘉200磅20秒。』
『不借力』初一13岁二指闭合100磅(45千克)1分30秒。
十三岁,练87个40千克臂力棒
初一找个乐子,扶握77千克。
二十六天,我捏断了40千克握力圈
13岁,单指40千克离地。重量在评论区。
13岁新手,正手昊鹰60千克,2个。……B站其他初中生,都强得像怪物一样。
『不借力』13岁初一握力左手58.3千克,右手55.5千克。
13岁,三指闭合70磅1分钟。(不强
初二,健身一年,在网上测水平……(11个项目,争取达到高级)
初中生,15千克哑铃整活,别眨眼。
动作标准,肘内侧弯举。
40千克臂力棒绝对不是我的极限,我还有进步空间。
单手前平举,但是23千克。
『腕力』14岁,臂围27cm。
13岁,我其实182cm,摊牌了。
十三岁,事一名瘦弱的初中生(悲
13岁新手,单手弯举20kg一个。
13岁新手,欣怡万嘉200磅居然闭合了?!(这算是吧)(预压)
【初中生挑战单手举40千克】
13岁,反手无借力闭合40kg臂力棒1分钟
14岁,健身会长不高吗?健身一年身高177cm到190cm。
13岁,单手侧平举16千克。 2023.8.12
健身别奖励,不然就会变成我这13样。
13岁,正手昊鹰60千克。
14岁,锤举35.3kg,轻松。 体重70kg。
14岁,10个单手俯卧撑。
66kg初中生,平举30千克。
14岁新手,预压闭合欣怡万嘉200磅握力器。