京东 11.11 红包
如题，要加油啊！
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小小的记录一下，安全完赛了，开心
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我也不知道自己咋想的，反正无锡半马改成去当兔子了，也挺好玩的。
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难道真有人不怕热吗？昨天二刷小恐龙的哥们你还好吗
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来北京训练（玩耍）几天，露天泳池太绝了～
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今天天气大好，有点风，跑一个短距离节奏跑遛遛腿子
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我一想到我一直在为了500块钱生气，我就更生气了！
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能一起跑步就是幸福的！
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这两天状态不好，身心疲惫，倒还是拼死跑个步，就是想跟自己较较劲。跑完两个我都精疲力尽，心情也平复了很多
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运动与小猫咪都是生活里的光
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为什么我可以首马345安全，简单复赛一下
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防狼喷雾下次要带好
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我终于回来跑步了，撒花庆祝～
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爬楼梯好累，我好弱……
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今日训练阈值跑加深蹲超级组，阈值跑退步啦但是我会回来的
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虽然真的很热，但今天的快乐还是跑步给的！
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完成了第一个真正意义上的越野赛，成绩不太满意，不过还是玩的很尽兴的～有遗憾有收获，继续加油吧！
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今天累啦，明天后天好好休息
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今天的间歇跑得很不错，而且不太累，真是开心呀！
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南京老山越野赛，很棒的经历，也真的很累
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一场越野跑要花多少钱？
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杭州出差，日常慢跑，先溜达一圈西湖，真美呀！
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我只是分享一下我的开心哈哈哈哈
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日常训练记录，今天12公里渐进跑，感觉还不错～
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这次比完赛感受还是挺好的，髂胫束微疼但还好，赛道不难，对路跑选手友好，风景绝美～开心庆祝！
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最近没更新视频，不代表没跑步和训练，云丘山我要鸽了，心碎…
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桐庐半马，第一次比赛，觉得在人群中跑更孤独了，不过并不是不好的感受，而是更坚定的跑下去，完成目标的感受，很好，我喜欢！
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今天跑步被两个小可爱盯上了，还好结局圆满，帮他们找到了主人～
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世锦赛花絮
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今天泡了泳池还蹲了腿，最后也要跑步收尾一下！
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记录一下这三个月的小小进步
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失踪人口回来跑步了……
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我劝大家不要在厕所吃胶
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这次终于没跑丢！花10块钱游览了白马涧景区哈哈哈哈
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如期来参加四姑娘山越野赛，只报了35公里，提前适应两天高海拔，希望能顺利完赛！
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一个月没跑步，我惭愧的回来了
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三峰连穿挑战失败，不过我还会再来的～
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祝天下有情人一起运动
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桐庐半马赛前训练之LSD
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难得好天气，必须冲！
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跑步就有人看，潜水就没人看，像话吗？气得我跑个间歇训练吧今天！