初学跳发No2
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拉长1000m蝶泳慢慢游，26分多，致敬梦觉最新蝶泳视频
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蛙泳是一点不会啊
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继续练习轻松蝶，身体出水还是太高，轻松蝶半个肩膀出水面就行，我整个肩膀都出来好多，继续改，不拍视频看不出来问题，自己想的和实际的差距巨大
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蝶泳，总觉得差点事
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摘脚蹼的，不是想象中的模样
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今天蝶泳小有感觉，改掉了小腿砸水面的感觉
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练蝶泳头下不去，上半身起太高。蛙泳不能再起不来，就尴尬了
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继续蝶泳练习，视频共分两段，一段水上一段水下，请大家多提意见，帮我成长
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倒立
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倒立练习加引体向上
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记录轻松蝶，主要是改头和身体位置太高的问题
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50m蝶泳
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搞笑的，不太会弹，片尾有彩蛋
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为了蝶泳，继续练力量
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23年最后一录，后25米救命蝶，剪掉了，50米总用时39秒不到40秒，踩着23年的尾巴进了三级，挺满意
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引体加倒立练习
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蝶泳
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小蚁一代运动相机开箱
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蝶泳50m4K清晰版
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数错了数做了19个引体，不标准，纯凑数
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中午继续倒立，明天泳池有比赛，希望能有个好成绩
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倒立练习
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书法初学入门碑帖，九成宫碑
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P16 第4章 第1节 老年人的特点及需要
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反手引体，状态不行
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初学滑雪
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P37 第10章 第1节 家庭社会工作概述
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跳发训练记录+时隔5个月破PB
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给大家分享一下我学生常用的尼龙琴弦~
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20个不标准的引体，每当听到这首歌的时候都让我想到麦克阿瑟将军他老人家……
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库存倒立
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2024年初级社会工作者考试王小兰完整视频讲义齐全
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今日份倒立
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P12 第3章 第1节 青少年的特点及需要
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【法语词汇渐进·初级A1】--25期-- 日常生活系列3 - 日常物品类 | 家庭常备物品
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P28 第7章 第3节 矫正社会工作的主要方法
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3秒判断是否适合学习网球，网球初学，零基础
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「那女孩对我说」尤克里里初学入门专用简单谱
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P2 第1章 第1节 接案（2）
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P18 第4章 第3节 老年社会工作的主要方法