网球的意义，在于奔跑，全场奔跑
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陪小主楼下练习网球，打球何必要网球场
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天体打网球，12号场灯光太好了
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大病初愈楼下练网球。增加了一个侧身接球正面送球的动作
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一场与女将的网球单打
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楼下继续练网球，稳定对拉是目标
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在著名的东湖网球场打球，灯光太好了
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网球热身挥拍，每个动作都要做到位
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老人网球双打基本战术复盘
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击球失败问题反思
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早起的鸟儿，有球打。
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楼下练习网球发球抛球动作
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网球发球机，你受苦啦
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体验大纵室内网球馆，位于华快过番禺大桥沙溪出口对面
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网球提升正手挥拍动作细节
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白云山五龙谷网球，环境极美，空气新鲜，一个球，打了三个绕顶
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天河邮电学校的网球场。挺漂亮的地方。
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中山医打网球
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楼下练习网球正手反手发球。体会到重心前移的感觉。
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白云山网球，双反有较大提升
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华师大学城网球场，一段是怎么被大哥呵护开心打球，第二段 0:40 逆风翻盘。
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中山医网球场网球混双
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0108雨夜，龙洞打球。拍视频练网球，就是一个不断自我检讨的过程。希望早日突破2.5
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网球正手挥拍动作改进的三个阶段。肘部上卷带动挥拍，再跟上前臂内旋
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春节最后一天和mocy网球天体对拉
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网球正手反手挥拍练习
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东湖网球场打球
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雨天练发球，网球。靠视频才矫正了抛球动作。
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楼下练网球，打墙，发球，正反手。改进了下发球辅助手肩膀的转动方向，见最后一个发球
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天河邮校开心打网球
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心中有网球，处处可开场
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记录下自己的网球技术动作，上步发球，高压球，正手，双反。好几个还很生涩，希望能够日后继续改进
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邮电学校练网球对拉，鞋被打掉了😂
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网球练习局，9拍搞定两个发球局
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天体室内场快乐打网球
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网球挥拍正手改进中
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天河体育中心约网球
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记录下我发球动作，希望一两年后回看，有新的提升
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最新改进的正手，双反，感觉我两个月变化还是很大的。中间插了一段2022年10月的。关键点是拉拍不需要那么大，用蹬转顶胯的动作发力。
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网球个人发球动作最新改进
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网球练习，逐渐找到腿部发力的感觉