早起的鸟儿，有球打。
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广州最美乡村网球场打球记录
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天体打网球，12号场灯光太好了
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今晚在大学城华师球场，跟大哥打球，得到 baby 一样的呵护，大哥两盘非受迫失误为零
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大病初愈楼下练网球。增加了一个侧身接球正面送球的动作
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华师大学城网球场，一段是怎么被大哥呵护开心打球，第二段 0:40 逆风翻盘。
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白云山网球，双反有较大提升
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中山医打网球
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楼下继续练网球，稳定对拉是目标
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网球发球机，你受苦啦
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记录下自己的网球技术动作，上步发球，高压球，正手，双反。好几个还很生涩，希望能够日后继续改进
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今天晚上网球正手感觉挺好，烂了一个晚上，到了快要散伙时候，速度和稳定性都上来了
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大学城网球，跑断腿
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早起的鸟儿
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周末楼下网球动作练习打卡(＾◡＾)っ🎾后面有拍摄设备
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陪小主楼下练习网球，打球何必要网球场
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墙壁练习网球推挡技术
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周末练习下网球挥拍准备晚上打球
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二沙岛体育公园练网球，打球不一定要网球场
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2024北理公开赛一球制胜 一镜到底
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记录下我发球动作，希望一两年后回看，有新的提升
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网球热身挥拍，每个动作都要做到位
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一场与女将的网球单打
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目前正手动作，记录
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新年开始打网球，这次调整了非持拍手的打开时间
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网球的乐趣就是满场跑
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主打的就是稳定不失误
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周末楼下练习网球发球和正手
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雨天练发球，网球。靠视频才矫正了抛球动作。
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广州最美风景网球场，五龙谷网球场可以有他的名字
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0108雨夜，龙洞打球。拍视频练网球，就是一个不断自我检讨的过程。希望早日突破2.5
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大学城华师雨天网球
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中山医网球场混双set2
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最新改进的正手，双反，感觉我两个月变化还是很大的。中间插了一段2022年10月的。关键点是拉拍不需要那么大，用蹬转顶胯的动作发力。
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心中有网球，处处可开场
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网球练习在楼下
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网球正手挥拍动作改进的三个阶段。肘部上卷带动挥拍，再跟上前臂内旋
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双反打爽了
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日本s级网球教练，教你初学者应该练什么内容！！！
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天体网球发球合集