暂停硬拉195kg做组
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
小姐姐训练手臂肌肉
...
硬拉182.5kg做组
...
负重50kg山羊挺身、177.5kg离心硬拉
...
暂停卧推125kg
...
无腰带离心深蹲170kg、无腰带硬拉230kg
...
90kg硬拉，感谢网友的建议让我改进动作，求进一步指点
...
离心深蹲190kg、175kg
...
离心深蹲185kg、171kg做组
...
我差点没扛着杠铃跳起来
...
硬拉172kg做组
...
本周训练 深蹲180kg、196.5kg、卧推135kg、离心硬拉205kg
...
暂停卧推110kg做组
...
太菜了，100kg硬拉只能拉3次
...
硬拉180kg 4x5
...
蹲了三组180kg，共16次
...
硬拉192kg 3x4
...
力量举比赛好玩！！！
...
收尾式硬拉
...
硬拉183.5kg 4x4
...
硬拉200kg rpe几？
...
暂停卧推113kg｜卧推106kg 3x5
...
髋铰链 髋铰链 减载减载改改动作 最近又开始喜欢传统了#硬拉 #女性力量 #力量举入门 #力量训练 #力量举
...
深蹲150kg 6x7
...
蝴蝶振翅
...
暂停卧推120kg做组
...
深蹲130kg、硬拉150kg做组 小重量打磨技术
...
深蹲182kg两组高杆，一组低杆
...
硬拉拖后腿了
...
离心硬拉190kgx3｜180kg 3x5
...
力量举初学者入门指南｜硬拉｜拉起和锁定
...
暂停深蹲185kg做组
...
暂停深蹲180kg做组
...
筋骨力训练方法！李小龙块头小，力量大的奥秘找到了
...
离心深蹲170kgx4｜165kg 4x5
...
商业健身房卧推247kg被所有人围观
...
离心深蹲175kg、165kg做组
...
离心深蹲203kg、181kg做组
...
离心硬拉205kg、183kg做组
...
体育生训练日常
...
两组185kg硬拉共17次