京东 11.11 红包
著名的“野马分鬃”在老架二路里叫什么呢？
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以前的师父可不教这些，都是靠自己悟的
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同一个师父教太极，为什么徒弟打的不一样？
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陈式太极拳伤膝盖？要领掌握不对伤的就不只是膝盖了
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下盘功夫对太极拳来讲有多重要？以前的师父只教入室弟子
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太极拳能上擂台吗？ 真理总是掌握在少数人手里
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太极拳为什么不能自学？就好比盖楼没有图纸是不行的
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【太极】从一个很小的动作就能看出来，你功夫到不到家
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我能用胳膊肘挂你的裆把你掀翻，知道我是怎么做到的吗？
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太极拳中最具攻击性的技法是什么？听听我说的有没有道理
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为什么我们的传统武术，国人不爱却受老外追捧？3分半有我在美国教拳的片段
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太极的“四两拨千斤”有多神秘？我讲一下其中的一小部分
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很多人练了多年的太极，为何一直不得要领？
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别人来打你，怎么用太极的方法来防身？
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太极拳练了那么久，可能都白练了，就是因为缺少明师指导
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你动我不动，我能用太极的方法把你撂倒吗
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太极传承300多年，不同流派同样的动作，会有哪些不同？
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越简单的字越难写，越简单的动作越难做。我教的，都是干货
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“合力”在太极拳中运用甚广，比如现在看到的这一招
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真传一句话。以前的师父不教步法是有原因的！
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撇身锤（撇身拳）在实战中怎么用？
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「太极」你当“接化发”是跟你闹着玩儿呢？
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为什么你打的太极拳不好看？可能是节奏没掌握好
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放在以前，这些东西师父都是不教的。太极的步法有多重要？
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【太极】当别人来打你，怎么用太极的方式来保护自己
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公园里练太极能不能学到真东西？看看我讲的这个你学过吗
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「妙啊」借力打力、缠丝劲、裆走后弧，这个视频都讲了
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勤练不辍才能求得进步。中秋快乐，今天练拳了没？
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太极推手这点事儿我全教给你，但你还是学不会，为什么？
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「学到了」很多太极拳大师不会告诉你，他就是这么练出来的
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总有人以为套路招式在实战中是一成不变的，这就是死板教条了
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老年人和体重大的人，不要轻易做这个动作。视频后半部分有更安全的做法讲解
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「惊讶！」不能用来实战的太极拳还叫太极拳吗？
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太极起势这个动作很简单吧？但你知道它也可以用来实战吗
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「跟练」新架一路第一段（1-15式）背面演示，适合跟着练
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「啊？」学会了一个套路，就算会太极拳了吗
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练太极没听说过八法？听说过但又不知道具体是什么？我来浅讲一下
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「选择」想学云手吗？那你要先想好学哪个流派
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「疑惑」太极拳究竟先出脚还是先转腰？听懂这一点水平能提高很多
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太极实战爆发力
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练得套路多了，回头发现基本功是最难的。太极十三式了解一下