微习惯第279天: 每天1个俯卧撑。今天40个.
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微习惯第80天: 每天1个俯卧撑今天40个.最后几个有点不太标准，没关系，后面注意
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微习惯第357天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第1年54天：每天至少一个俯卧撑，今天40个
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微习惯第1年4天：每天一个俯卧撑，今天40个.看rapper上瘾，入迷看一天了。
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微习惯第216天: 每天1个俯卧撑. 今天20个. 工作太累，简单做下。
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微习惯第187天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个.失败不是成功之母，成功才是成功之母。
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微习惯第361天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯第294天: 每天一个俯卧撑。今天36个.
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微习惯第103天: 每天1个俯卧撑今天40个.今天累死了，通下水道，手都磨破皮了
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微习惯第314天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第1年2天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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微习惯 每天一个俯卧撑
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微习惯第343天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第220天: 每天1个俯卧撑. 今天34个.
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微习惯第340天：每天一个俯卧撑，今天40个。
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微习惯第337天：每天一个俯卧撑，今天36个。
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微习惯第1年99天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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自律第72天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个遇到难题，不要害怕，去面对
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微习惯第1年14天：每天一个俯卧撑，今天40个，做了囚徒健身动作的桥
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微习惯第122天: 每天1个俯卧撑今天40个. 窄距俯卧撑，换个姿势确实不一样了。尽力而为，然后随遇而安。
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自律第74天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个通宵开车好累，睡一觉起来做一下运动
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微习惯第354天：每天一个俯卧撑，今天40个.
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自律第40天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个手臂有些酸痛，少做几个，不能太累
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微习惯第179天: 每天1个俯卧撑. 今天42个。吾日三省吾身，共勉之
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微习惯第253天: 每天1个俯卧撑。今天42个.恢复了
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微习惯第315天: 每天一个俯卧撑。今天42个。
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自律第57天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40+30个。在公司做了40个结果没录上 哈哈
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自律第17天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个最后几个不太标准 没关系 下次做标准就好
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微习惯第1年101天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。今天做的更标准些。就感觉很累
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微习惯第1年29天：每天一个俯卧撑，今天45个
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微习惯第1年100天：每天至少一个俯卧撑，今天50个。
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微习惯第1年48天：每天至少一个俯卧撑，今天45个
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微习惯第116天: 每天1个俯卧撑今天40个。周五，明天休息多睡一会儿
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微习惯第191天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个.心不苦，则智不开；心不死，则道不生
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微习惯第211天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个. 端午安康
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微习惯第308天: 每天一个俯卧撑。今天40个。
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微习惯第124天: 每天1个俯卧撑今天40个. 恢复倒立训练，肩膀还有点疼，看来还得花点时间恢复
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微习惯第1年126天：每天至少一个俯卧撑，今天50个，游泳了太累，少做点
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微习惯第119天: 每天1个俯卧撑今天40个。做了一半尝试缩短两臂间距离，换个发力点，果然有些吃力。
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微习惯第221天: 每天1个俯卧撑. 今天38个.但行好事，莫问前程