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自律第74天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个通宵开车好累,睡一觉起来做一下运动
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微习惯第80天: 每天1个俯卧撑今天40个.最后几个有点不太标准,没关系,后面注意
微习惯第110天: 每天1个俯卧撑今天40个. 今天尝试每一个俯卧撑都要碰到地,果然好累
微习惯第125天: 每天1个俯卧撑今天30+20个. 之前做俯卧撑,有点塌腰。现在改正过来后做起来更累了。
微习惯第162天: 每天1个俯卧撑今天40个. 159天重复了,今天加一。 今日小雨,空气清新
微习惯第85天: 每天1个俯卧撑今天37个和朋友讨论夏天游泳,准备夏天去护城河,已经迫不及待,兴奋起来了
微习惯第94天: 每天1个俯卧撑今天42个。今天忙死了,查问题搞一天,最终还是解决了,重要的是不灰心,不放弃。
自律第57天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40+30个。在公司做了40个结果没录上 哈哈
微习惯第163天: 每天1个俯卧撑今天40个. 阻止我脚步的,并不是我所看得见的东西,而是我所无法看见的东西
微习惯第187天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个.失败不是成功之母,成功才是成功之母。
微习惯第165天: 每天1个俯卧撑今天32个. 今日游泳20分钟,中流击水,浪遏飞舟
微习惯第83天: 单腿深蹲共40个昨天做的标准,胳膊酸痛,今天换个动作
微习惯第87天: 每天1个俯卧撑今天40个换前置摄像头喽
微习惯第135天: 每天1个俯卧撑今天40个.最了不起的超能力就是改变自我的能力。
微习惯第180天: 每天1个俯卧撑. 今天32个。周一加班好晚。没啥成长啊,需思考如何在有限时间内成长
微习惯第88天: 每天1个俯卧撑今天40个周五喽,可以玩滑板喽 哈哈
自律第40天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个手臂有些酸痛,少做几个,不能太累
微习惯第191天: 每天1个俯卧撑撑. 今天40个.心不苦,则智不开;心不死,则道不生
自律第67天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个今天做的很标准,最后几个好累啊
自律第37天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天35个晚上吃的火锅,现在还有点撑。做了几个手掌离地俯卧撑
微习惯第157天: 每天1个俯卧撑今天31个. 今日打雷下雨,背上电脑负重太多,最后撑不住了哈哈
微习惯第107天: 每天1个俯卧撑今天42个. 今天祝女生节日快乐吧中间有几个动作不标准,被旁边朋友说话逗笑了
微习惯第195天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个. 身体第一。不能重蹈左耳朵耗子的覆辙
微习惯第184天: 每天1个俯卧撑撑. 今天32个,昨天加班,状态不太好少做点吧
自律第28天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天40个环境不会改变,解决之道在于改变自己
微习惯第79天: 每天1个俯卧撑今天43个.人与人,有着截然相反的生存状态和信念追求,这再正常不过了
微习惯第148天: 每天1个俯卧撑今天42个. 以后在外面做吧,空气还好些。人生如登峰,一步错,便落于峰底。
自律第17天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个最后几个不太标准 没关系 下次做标准就好
微习惯第124天: 每天1个俯卧撑今天40个. 恢复倒立训练,肩膀还有点疼,看来还得花点时间恢复
微习惯第159天: 每天1个俯卧撑今天41个. 今日去颐和园南门,昆玉河里游泳,水太凉了头疼,好多老大爷,佩服!
自律第70天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天40个工作一天了,累,终将逃出这个仓鼠之轮
微习惯第97天: 每天1个俯卧撑今天50个。30+20两次做完,今天滑板玩了半小时,玩多了膝盖疼,明天上班。
自律第32天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个今天感觉做30个好累,应该是手臂还没恢复好
自律第23天微习惯: 每天一个俯卧撑 今天30个收拾心情,理了个超短头发
自律第21天微习惯: 单腿蹲起共40个手臂肌肉酸痛,换个动作
微习惯第192天: 每天1个俯卧撑撑. 今天41个.今天巨热啊热,休息,在家看一天动漫
自律第14天微习惯: 每天1个俯卧撑 今日30个
自律第59天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天36个。不知是不是今天做的更标准,感觉有点累
微习惯第127天: 每天1个俯卧撑今天38个. 今日感想,无,早些休息
微习惯第86天: 每天1个俯卧撑今天40个换地方办公喽
自律第55天。微习惯: 每天1个俯卧撑今天45个。突破啦,今天做到45个!