新年快乐，今天我在昆明看海鸥，看花，爬山，环湖
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第一次带车坐火车，果然被安检拦下，回老家参加比赛的坎坷之旅
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爬山，骑车，跑步，春天了，不能再躺了
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喊一个牛马去骑318合适吗，今天为这个事情内耗一天，嗷嗷，如果有选择，我不想在陆家嘴，我想去冈仁波齐
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禁食60小时+骑行95km，打破体重平台期，我终于下108了
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逃离魔都，这个城市我多呆一刻钟都受不了，赶紧去爬山，这次盲选嵩山
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和抑郁症共生，谈谈我跑步时的完美主义与比较性思维
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上海呆久了就想去骑318，白日梦想家
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学会摇车后，看见坡我就想摇啊
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热热闹闹的马拉松，你PB了吗？
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踩山地车鄱阳湖南矶山公园长途骑行150km备赛，好热，好开心
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南昌马拉松317带伤完赛，谢谢不抛弃不放弃的自己。
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跨年来厦门骑行环岛，心怀热爱，跨越山海，奔赴浪漫
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上海第一跑，我承包了一个田径场，太开心啦
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72小时断食尝试，看看能不能刷脂打破体重平台期
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跑步+骑行：骑行初体验
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和姐妹们一起爬702，做一个收尾者照顾妹子感觉很不错啊，我喜欢，我可以！
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我的第2次自行车比赛，见世面了（环鄱阳湖自行车赛-新余仙女湖站）
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去鄱阳湖边看候鸟飞回来，95km休闲骑
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跑步是孤独者游戏么，和谁一起跑步？
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骑车和跑步必有取舍？交叉训练应以训练目标和负荷来分配，我爱跑步骑车，我爱在路上的感觉
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新车试骑135km:苏州太湖西山风景区
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伤后45天来到武汉东湖恢复跑，被治愈了
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闪现到西双版纳看了一场烟火（跑了6km，骑了35km，累了，安逸的生活让我变菜了，明天好好搞运动）
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去苏州环阳澄湖，太冷了噜
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快乐运动的一周
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30公里30码，山地车适应中
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当一起骑车的美女夸我的时候，我起飞了，哈哈
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100km沿海骑行是什么样的体验？
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一次阴差阳错的越野跑体验
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阳光，城市，绿道，跑步，棒棒冰，小火锅，一天都很开心
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你们也坐过情绪过山车吗？
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离职骑行川藏线的第1天，事故百发，走走停停到邛崃扎营了
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25号离开上海，终于可以出去骑车了
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INTP摆烂的一周，我躺平我开心，努力工作去318骑行，以求的暂时性的喘息，我不管，在这样干下去我就要嘎了
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从南昌环庐山西海：日骑300km和100km30巡航，一日拿下两个小目标，很开心
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离职重装骑行318的第13天，艰难翻越海拔5000米的东达山，在田妥镇附近找到理想露营地
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当你有一个半夜三点陪你雨骑180km的朋友
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离职重装318的第3天，感冒后骑到新沟，客栈老板教我用气炉，终于自己开火煮到面吃了
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7年跑步生涯，今年我半马还有可能破130吗？
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我的大年初二骑行日记：西双版纳130km环线，最后60km环山路真的太难爬了